緒論：寫作既是個人情感的抒發，也是對學術真理的探索，歡迎閱讀由發表云整理的11篇初中生體育活動范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發。

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（一）客觀因素的影響分析。雖然目前初中體育教學得到了全面重視，但是各地區對于體育教學的投入依然不足，使得部分初中學校在具體的建設及器械的購置中資金較為匱乏，無法有效的改變當前體育教學的環境及現狀。在體育器械落后、環境較差的前提下，學生的學習興趣得不到提升，初中體育教學的目標無法實現。在初中體育教學中，籃球、足球的訓練較為普遍，在慣性的作用下，學生的安全問題極易受到影響，因設備維修工作不足、訓練環境較差而造成的安全事故頻頻出現。造成這種現象的原因與校方的采購不合理、后期管理使用不善有著直接的關系。

（二）學生自的原因。體育活動開展前，教師一般都會組織學生進行熱身運動，活動筋骨，避免運動中的損傷。但是部分學生缺乏安全意識，對于前期的熱身活動不重視，致使運動中極易出現肌肉損傷等問題，再加學生對自己身體的了解不足，過量運動下也會造成身體出現不適的現象出現。

（三）教師責任意識缺失。初中體育教學中，學生的體育活動非常自由，部分教師缺乏課前準備及設計的是，采用慣性思維隨意組織學生開展體育教學活動，沒有針對學生的身體現狀制定訓練計劃，這無疑也給教學中的安全隱患埋下了導火索。同時，不合理的器械擺放及管理、場地清理工作不重視、安全教育意識不足等，這些都會影響教學的秩序化。

二、初中體育教學中安全教育滲透的有效策略

（一）提高學生的安全意義

1.正確的示范

體育教師一定要有安全意識，時時刻刻注意安全教育。體育教學中有很多需要教師做的示范動作。體育教師的示范非常重要，動作一定要是正確又安全的。因為假如示范動作不到位，學生就很容易出現錯誤動作，錯誤動作更易產生危險。特別是在示范技術含量高，有一定危險的體育活動時，更應該注意。

2.安全長記心頭

教師不但要示范正確，更要時時處處講安全。活動前，組織學生檢查活動場地是否安全；活動時，檢查器械是否安全，學生有沒有做危險的動作。教師做學生看在眼里，記在心里，久而久之，學生也會受老師影響，提高安全意識。只有教師安全意識強，時時講安全、刻刻以身作則注意安全，學生才會有樣學樣，把安全長記心上。

（二）活動前做好充分的活動準備

首先是材料的準備。比如在玩單杠前，海綿墊子一定要充足，學生初學單個動作時，要有保護裝備，杠下鋪好墊子。接著是意外發生時安全自救知識的準備。還以單杠為例，假如學生發生動作失誤時，學生要能知道一定要緊握單杠不松手，避免掉落。還有意外發生時的自救知識，假如不慎掉下單杠時，要低頭屈膝?p順勢團身滾動以保護自己。

另外也要對其他孩子進行品德教育，告訴他們要隨時隨地準備幫助動作有困難，或者危險即將發生時，及時伸出援助之手，避免安全事故的發生。同伴有困難時，扶一扶、幫一幫，既是關心同學的表現，又體現了班級大集體的凝聚力與向心力，使每個同學都感受到集體的溫暖。

（三）重視學生活動中的自我保護

體育教師要重視對學生進行安全知識教育。初中學生一般活潑好動，喜歡挑戰高強度、高難度的動作，但他們由于骨骼肌肉尚未發育完全，導致控制精確度差，往往心有余而力不足，容易發生意外。如果教師對學生思想上加強安全教育，提前告知有可能的風險，學生們練習時就會加倍小心謹慎。

教師在指導學生練習跨越式跳高動作要領時，要給孩子充足的時間準備。教師還要鼓勵學生盡快自己找到安全起跳的點。多跳幾次，如果覺得起跳點太靠近，可將起跳點向后移動相應距離。如果起跳點太遠，則將起跳點向前移動相應距離。反復練習，直到找到適合自己的步點再正式起跳。只有學生自己覺得能安全起跳了，教師才可以安排學生活動，反之，如果學生自己沒做好準備，心理上、行動上準備不充分，千萬不要強迫學生做相應動作，以防意外事故的發生。

體育教師每次組織活動前都要對學生進行充分的熱身運動，調動起身體沉睡的細胞，假如準備活動不充分，活動中也容易動作不到位，產生安全隱患。

（四）提高教師的責任心

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一、研究對象與方法

1.研究對象：南陽市宛城區初中生。

2.研究方法：文獻資料法、問卷調查法、邏輯分析法、數理統計法等研究方法。

二、結果與分析

1.學生對身體素質的自我評價及對體育鍛煉的喜歡程度。通過對宛城區初中生身體素質自我評價的調查，發現中學生較為關注自己的身體素質。其中，認為自己的身體素質非常好和較好的分別占12.1%和42.3%，認為“一般”的有35.2%，“較差”有8.4%，“很差”的只有2%。

學生對體育鍛煉的喜歡程度是開展中學體育活動的一個重要指標和重要前提。調查結果顯示，大多數中學生非常喜歡、比較喜歡和一般喜歡體育鍛煉占到70.3%，反映了南陽市宛城區中學生對體育鍛煉的態度總體上是積極的。

2.參加課余時間體育活動的興趣。中學生對課余體育活動的興趣是他們積極參與的一個重要的前提。在對“參加課余時間體育活動的興趣”這一問題調查中，非常感興趣和感興趣的中學生分別占到25.5%和54.3%。這一結果表明，大多數學生對課余體育活動的興趣較為濃厚，對參加體育活動的態度是積極的。

3.參加課余時間體育活動的態度。在對“參加體育活動的重要性”這一問題上，認為課余時間參加體育活動“非常重要”和“重要”的占比較高的比例，分別占25%和59.6%。表明學生對體育運動的意義有較為明確的認知，對體育鍛煉的重要性是認同的。

4.參加課余時間體育活動的動機。關于學生參加課余時間體育活動的動機調查情況，排在學生參加課余活動的動機前4位的為：強身健體、消遣娛樂、提高運動水平、調試心理，分別占到38.2%、 23.7%、9.6%、28.5%。說明學生參加體育活動的主要目的是強身健體和休閑娛樂。一部分初中生提高體育成績為參加中考體育測試，增強體育鍛煉成為應試需要，參加體育活動往往是被動的。

5.參加課余時間體育活動的項目。學生參加課余體育活動是建立在自覺自愿的基礎上的，所以學生對體育項目的興趣傾向對南陽市宛城區中學學校開展課外體育活動具有較大的參考價值。排在學生最喜歡的體育項目前6位的是籃球、羽毛球、足球、乒乓球、游泳、長跑。

6.參加課余時間體育活動的頻度。參加體育活動的頻度既反映中學生的體育鍛煉和習慣的養成程度，它又可以反映學校體育的效果。從調查結果顯示，比例最高的是每周1-2次，占52.1%；其次是每周3-4次，占14.9%。其中還有12.2%的中學生在課余時間從不參加體育活動。這與每天應堅持參加1小時體育鍛煉的要求相差甚遠，說明學生體育鍛煉意識比較淡薄，這必將影響學生體質和健康水平。

7.參加課余時間體育活動的場所。調查顯示，學生參加體育活動的場所以學校最多，占到47.4%，這與學校方便以及學生開展氛圍有很大關系；其次是生活小區，占到30.4%，在家里進行體育活動的占到10.1%，還有9%的學生在健身場所。

8.參加課余時間體育活動的形式。調查發現，學生課余參加體育活動的形式主要有兩種，一是和朋友、同學一起進行體育活動，占到62.2%，二是和家人一起鍛煉，相對較少占到19.7%。而學校組織學生的活動形式最少，這一點應引起我們的注意。

9.家長對中學生參加課余時間體育活動的態度。在對“家長在學生參加課余時間體育活動的態度”的調查中顯示，總體上“非常支持”和“支持”的分別占到18.6%和51.9%，持“無所謂”態度的有27.3%，“反對”的有1.7%，“根本不讓參與”的有0.5%?？傮w上家長對子女在參加課余時間體育活動的態度上是積極的。

三、結論與建議

1.結論。①學生多數是比較喜歡從事體育活動，而且對自身的身體素質狀況有比較清楚的認識，對健康和體育關系的認識是正確的，對體育的健身價值是認同的。②大多數中學生對課余時間參加體育活動的態度是積極的，總體上對體育運動的意義有較為明確的認知，對體育鍛煉的重要性是認同的。③中學生在體育項目選擇上向娛樂性方向發展，項目參與不平衡，多數是集中在幾個項目上。④學生參加體育活動多是集中在學校，活動的形式主要有兩種，一是和朋友同學一起，二是個人自己鍛煉。

2.建議。①引導學生選擇恰當的課余時間體育活動的方式和方法，自覺參加體育活動，提高學生對體育活動的興趣，這方面需要家長和教師加強引導。②學生在假期參加體育活動，運動時間、運動量和運動內容的安排都要從簡到繁、從易到難、從小到大，循序漸進。③在體育課和課外體育活動中，盡可能多開展學生感興趣的項目，注重培養學生的體育意識和終身參加體育鍛煉的習慣。④體育鍛煉的開展最好能同學校、家庭、社區體育結合起來。學校體育教學應該增加與學生期望和需求的內容，要充分滿足可直接運用于閑暇時的運動需求。

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中圖分類號:G804.8 文獻標識碼:A文章編號:1006-7116(2009)10-0070-04

Comparative analysis of the relations between extracurricular sports activities and the mental health of left alone and non left alone middle school students

HUANG Yong-fei,KANG Hui-bin

(School of Physical Education,Gannan Normal University,Ganzhou 341000,China)

Abstract: By means of questionnaire survey, and by using the self-established Extracurricular Sports Activity Questionnaire and the Middle School Student Mental Health Checklist established by professor WANG Ji-sheng as the measuring tools, the authors investigated and measured the extracurricular sports activity status and mental health conditions of 1,200 left alone and 1,200 non left alone junior high school students at middle schools in villages and towns in rural areas in order to probe into the relations between extracurricular sports activities and the mental middle school students at middle schools in villages and towns in rural areas, performed a comparative analysis on the mental health conditions of these two groups of students, and revealed the following findings: in general the students did not have sufficient extracurricular sports activities, and the left alone students were even worse; the rate of measured mental health harmful trend of the left alone students is 44.5%, which is significantly higher the same of the non left alone students (36%); there is a significant difference in mental health condition between the left alone students of different genders and grades, the male students had a better mental health condition than the female students; grades 1 and 2 students had a better mental health condition than grade 3 students; as for the left alone students, there is a significant correlation between the main circumstances of extracurricular sports activities and various aspects in mental health.

Key words: exercise psychology;mental health;extracurricular sports activity;left alone middle school student

近年來,農村勞動力過剩,大量農民外出務工,而將孩子留在家里。由于父母長期在外務工,不能正常教育和陪伴孩子的成長,導致留守孩子在成長過程中出現了一系列的問題,其中有心理問題。近年來,有研究表明,留守孩子的心理健康不容樂觀[1-3]。初中時期是學生個體生理發展的第二高峰期,也是學生心理發展的關鍵時期,這一時期個體身心的順利發展對于學生一生的心理健康起著重要的奠基性作用[4]。心理健康依賴于自身、家庭、社會支持。有研究表明,參加體育鍛煉不僅可以增強體質,改善情緒,而且能夠減輕或消除心理疾病的癥狀[5-10]。那么留守與非留守初中生課外體育活動有何特點,他們的心理健康狀況又有何特征,本研究通過對留守與非留守初中生參加課外體育活動與心理健康狀況的比較及相關性研究,試圖探討課外體育活動與心理健康的關系,旨在為尋找促進留守學生心理健康發展的有效途徑,提高留守學生心理健康水平提供參考。

1研究對象與方法

“課外體育活動問卷”結合農村鄉鎮中學課外體育活動的實際情況,從體育活動頻數、體育活動持續時間、體育活動后的身體感覺、參與課外體育活動的意愿、課外體育活動形式、參加課外體育活動項目、影響課外體育活動的因素等維度設計了9個題目,每個題目設計4~6個選項,然后請7位體育專家和2位心理學專家對問卷的內容及問卷的效度進行篩選、評價和修正。問卷的內容包括問卷指導語及9個題目。專家對該問卷的效度評價較高。問卷的信度采用重測法,以30名學生為對象,時間相隔15 d,兩次問卷所測的相關系數r=0.81。

2008年10月采取整群抽樣的方式對江西省于都縣6所農村鄉鎮中學隨機抽取留守和非留守初中生各200名進行問卷調查。問卷調查表包含“課外體育活動問卷”和“中學生心理健康量表”,在老師的指導下,采取無記名方式,由學生在指定地點和規定時間內獨立填寫?；厥諉柧碚{查表分別為1 200份,去除無效問卷調查表后,有效問卷調查表分別為留守1 038,非留守1 128份,有效率分別為86.5%,94%。運用SPSS11.0對問卷調查進行統計分析。

心理測評采用王極盛教授編制的“中學生心理健康量表”。該量表共60個項目,分為強迫癥狀、偏執、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力、適應不良、情緒不平衡和心理不平衡等10個因子。每個項目為一個陳述句,采用5級記分制,得分越高者心理問題越嚴重。記錄量表總均分、各因子得分;計算整體心理健康不良的發生率及各因子心理問題的發生率。評定標準:各個維度平均分在2分以上表明在該維度有不良傾向,全套量表總均分在2分以上,表示整體心理健康狀況有不良傾向;各個維度平均分在3分以上表明該維度有明顯不良傾向,全套量表總均分在3分以上,表示整體心理健康狀況有明顯的不良傾向。量表回收后,通過計算量表克朗巴赫a系數進行信度分析,得到10個分量表的a系數分別為:強迫癥狀0.880 7、偏執0.821 5、敵對0.823 4、人際關系緊張與敏感0.884 2、抑郁0.811 8、焦慮0.765 5、學習壓力0.828 0、適應不良0.832 0、情緒不平衡和心理不平衡0.798 6;整份量表的a系數為0.952 5。這說明量表內部一致性較好。

2結果與分析

2.1留守與非留守初中生參加課外體育活動狀況

1)一周體育活動頻數差異。

留守與非留守生的一周體育活動頻數存在顯著性差異,留守與非留守男生、留守與非留守女生一周參加課外體育活動頻數上差異存在非常顯著性(P

2)每次體育活動持續的時間差異。

經卡方檢驗,雖然留守生與非留守生在每次體育活動時間上總體沒有差異,但留守與非留守男生在每次體育活動持續的時間差異存在非常顯著性(P

3)每次體育活動的運動負荷差異。

運動負荷是機體獲得有效刺激的指標,由運動負荷的量與強度決定。根據《中國群眾體育現狀調查與研究》中的有關表述,運動負荷用體育活動后的出汗量來界定體育活動的強度[11]。留守與非留守生參加課外體育活動后的感覺以微出汗者居多。留守男女生和非留守男女生運動后的出汗量差異都存在非常顯著性 (P

4)參與體育活動的意愿差異。

雖然大部分學生都愿意參加課外體育活動,但留守與非留守初中生參加課外體育活動都不足。留守與非留守生之間差異存在非常顯著性(P

5)參與體育活動的其他狀況差異。

調查結果顯示,留守與非留守生在課外鍛煉形式上,主要以與同學一起或獨自鍛煉為主。且男女生在參加課外體育活動形式上差異存在顯著性,男生大多愿意與同學一起進行群體性體育運動,而女生大多較喜歡獨自鍛煉。男女生在鍛煉項目上也存在非常顯著的差異,男生喜愛參加球類和田徑,女生喜愛游戲項目和田徑。這可能與男女生的性格不同和農村學校體育教學內容較單一有關。

研究結果表明,留守與非留守初中生課外體育活動均不足,但留守生更甚。

2.2留守與非留守初中生心理健康狀況

1)心理健康狀況整體差異。

初中生的心理狀況存在不同程度的不良傾向,其中非留守生心理健康不良檢出率達36%,留守生心理健康不良檢出率達44.5%。經卡方檢驗,留守與非留守生心理健康狀況差異存在非常顯著性(P

國內外有關資料表明,中學生中有心理問題的檢出率為13.00%~20.00%[12]。而本研究中非留守生有心理不良傾向的為36%,留守生有心理不良傾向的為44.5%,明顯高于文獻報道的中學生有心理問題的平均檢出率,但與劉敏嵐等[13]報道的農村中學生中可能有心理問題的檢出率相近。其原因,一方面可能是檢測工具不同導致一定的差異;另一方面,文獻報道的是中學生的平均檢出率,而本文檢測的是農村鄉鎮中學初中生這一特殊的群體,這一群體所處的特定年齡階段和農村環境對他們的心理健康水平有著重要的影響。農村鄉鎮初中生中可能有心理不良傾向的比例之高,不能不引起廣大教育工作者更多的關注。

2)心理健康狀況性別差異。

為了進一步考察留守與非留守生的心理健康狀況,從性別考察留守與非留守生的心理健康進行比較分析。兩因素方差分析結果表明,留守情況與性別的交互作用不顯著(F=3.136,P=0.077),性別因子主要效果的F值為6.840,P

3)心理健康狀況年級對比。

從年級來考察留守與非留守生的心理健康狀況,留守情況與年級的交互作用不顯著(F=0.653,P=0.521),年級因子的主要效果F值為49.896,P

事后多重比較可知,初一和初二年級之間沒有顯著差異,但是初三與初一、初二差異有非常顯著性(P

2.3課外體育活動狀況與留守初中生心理健康的關系

從留守與非留守生參加課外體育活動狀況的分析結果可知,非留守生的課外體育活動狀況明顯好于留守生。中學生心理健康量表測試結果表明,非留守生的心理健康水平也明顯好于留守生。結果表明,學生參加課外體育活動與學生的心理健康水平存在一定的相關性。

1)課外體育活動主要狀況因子與心理健康總體狀況的關系。

體育活動頻數、持續時間、活動的量與強度、體育活動意愿對留守生的心理健康狀況存在顯著影響。以留守生的心理健康不良檢出率(44.5%)為參照,經卡方檢驗,體育活動頻數、持續時間、活動的量與強度、體育活動意愿4項因子在不同狀態分布上對留守生心理健康狀的影響差異均存在顯著性,且表現出較為一致的變化規律,即隨著一周體育活動頻數、持續時間、活動量與強度的增加以及體育活動意愿程度的增強,心理健康因子分值大于或等于2的比例呈現明顯下降的趨勢,經常參加課外體育活動的留守生的心理健康不良檢出率明顯低于很少參加體育活動的學生。這一結果與周麗君等[14-16]的研究結果相似。

2)課外體育活動主要狀況與留守生心理健康各維度的相關性。

一周體育活動頻數和體育活動持續時間兩個因子與留守生心理健康各個維度均呈顯著負相關,參加課外體育活動頻數多且持續時間較長的學生,其心理健康水平各個維度都較好,隨著一周體育活動天數增多和體育活動持續時間的增加,強迫癥狀、偏執、敵對、人際關系緊張與敏感、抑郁、焦慮、學習壓力和心理不平衡等癥狀均有所減輕。課外體育活動的量與強度因子與人際關系緊張與敏感和抑郁兩個維度呈顯著負相關,表明合適的運動量與強度可以產生良好的心理效應,有利于學生的心理健康發展。體育活動意愿與留守生心理健康各個維度均呈顯著正相關,體育活動意愿的提高有利于改善學生的心理健康狀況。意愿是一種發自內心的想法,不違背學生意愿的體育活動,能提高學生參加體育活動的身心效應,對提高留守生心理健康水平起著積極的作用。

從課外體育活動狀況與留守生心理健康關系的分析結果可知,課外體育活動與留守生的心理健康水平存在一定的相關性。在留守生中一周不參加1次課外體育活動的高達23.8%,1~2次的比例為53.9%,學生體育活動持續時間在30 min以內占36.5%。留守初中學生課外體育活動的嚴重不足,在一定程度上影響了他們的心理健康。

3結論與建議

留守與非留守初中生參加課外體育活動不足,留守生更甚。留守與非留守初中學生心理健康不良傾向檢出率都較高,特別是留守生的心理健康不良傾向檢出率更高。男女學生及不同年級學生的心理健康水平存在顯著性差異,男生情況整體好于女生,初一、二年級學生總體好于初三年級。從留守與非留守初中學生參加課外體育活動狀況與心理健康水平的相關性分析可知,經常參加課外體育活動的學生的心理健康水平明顯好于很少參加課外體育活動的學生,這表明學生參加課外體育活動與提高學生的心理健康水平具有一定的相關性。特別是在當今社會轉型與經濟結構調整時期,農村鄉鎮中學的大批留守學生已成為一個特殊的群體,留守學生的心理健康問題需要特別關注。因此,農村鄉鎮學校要真正實施好教育部提出的“陽光體育工程”,促進學生的身心健康發展。

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篇（4）

引言：

體育是以身體活動為基本手段，增強體質、增進健康及其培養人的各種心理品質為目的一種鍛煉形式。初中階段是人的生理方面迅速發展的時期，身體所有組織、器官、系統發生著量與質的顯著變化，因此，體育活動是初中生身體生長發育不可缺少的刺激因素和重要條件。本文以江西省九江和宜春地區中學生為研究對象，調查其體育鍛煉現狀，為了更好地貫徹和實施《體育與健康課程標準》，培養中學生參與體育運動的興趣和養成良好的鍛煉習慣，形成終身體育意識，提高中學生健康水平，促進學生健康成長。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

宜春地區奉新縣二中（城鎮）160人、奉新縣崗前中學（農村）160人；九江地區九江縣二中（城鎮）160人、新塘中學（農村）160人。（均為初中二級、三年級學生）。

1.2 研究方法

1.2．1 文獻資料法

對中國期刊網和Internet上的文獻資料進行搜索，并收集整理相關文件，總結出課題所需資料，為全面了解中學生參加體育活動提供理論支撐。

1．2．2 問卷調查法

采用隨機整層抽樣，對宜春地區奉新縣二中（城鎮）、奉新縣崗前中學（農村）、九江地區九江縣二中（城鎮）、新塘中學（農村）發放調查問卷，現場做答，共發出問卷800份，回收800份，回收率100%，有效640份，有效率80%。

1．2．3 數理統計法

對回收問卷所得的數據運用EXCEL軟件進行常規統計處理。

2 調查結果與分析

2.1不同地區學生對體育課興趣程度的現狀

興趣是激發和保持學生行為的內部動力,也是影響學生學習自覺性、主動性和積極性的重要因素。了解學生參加課外體育活動的興趣度，對以后學校更好地組織和開展體育活動將起到很大的作用。通過調查可以看出九江和宜春地區城鎮中學生選擇很喜歡體育活動的占91%和85%、農村為75%和85%，說明中學生對課外體育活動是特別感興趣的，大部分學生總體上對從事課外體育活動的喜歡程度較高，并能與自身的健康聯系起來，為終身體育鍛煉奠定了良好的基礎。

2.2對體育活動的認知程度

根據調查可以看出九江和宜春地區的中學生對體育的認識還有所欠缺，認為體育活動與學習成績沒有關系的占大多數，其中也有很大一部分認為參加體育活動能提高學習成績，我們認為，正確的學習方式應是勞逸結合，學習時認認真真，活動時同樣專心致志，從而達到最大效率。體育態度是指對體育活動所持有的評價、體驗和行為傾向的綜合表現。中學生參與體育活動的行為方式、參與程度是建立在對體育活動的認識態度之上的。體育鍛煉不但能增強人體各系統器官的免疫力，提高大腦及神經系統的協調能力，促進機體的新陳代謝和體格的良性發育，而且能陶冶情操，磨厲意志，促進思維能力等綜合素質的提高具有重要的作用。學校應在這方面加強引導，鼓勵學生參與體育鍛煉。

2.3學校對學生參與體育活動的重視程度

根據調查得知：所調查的四所學校所有班級（畢業班除外）中學生每周都堅持上體育課。說明學校能夠重視體育課的教學，意識到體育課對中學生身心健康的重要性，通過訪談也了解到學校開展體育活動在體育課和課外活動都占有很大的比例，但課間活動內容枯燥、形式單一，不能滿足學生的興趣。

2.4家長對學生參加體育活動的重視程度

家長也是學生第一任老師，家長的態度的觀念很大程度上會影響到學生參與體育活動的狀況，通過調查得知九江和宜春地區城鎮分別為64%和63%、九江和宜春地區農村為58%和49%的學生家長很支持學生參與體育活動，達到鍛煉身體、娛樂身心的目的，以至于更好的促進學生學習。因此，為了更好的開展體育活動，讓學生更充分的參與到體育活動當中來，需要學校、教師、家長全方位的積極引導，同時也需要中學生有良好的意志品質。

2.5中學生課余活動現狀

根據調查統計得知：兩個地區城鎮、農村的學生進行體育活動主要呈現無規律性，但總體來說參加體育活動的人在大多數，鍛煉一小時以上的只是很少一部分學生，不參加體育鍛煉也在少數。

2.6影響學生參與學校體育活動的主要因素

了解到學習任務重、壓力大、時間少、體能欠佳、缺乏對體育的興趣是影響中學生參與體育運動的主要因素。學校的體育場地設施、教學內容、教學方法、家庭因素、電視和網絡游戲等業余生活方式、社區體育設施缺乏等等，也是影響中學生參加體育運動的因素。分析造成這種現象的原因：（1）隨著社會的發展，競爭激烈，學習任務繁重，學習壓力大，鍛煉減少。（2）由于社會、學校、家庭和個人對體育的不重視。（3）教育管理部門重視不夠。（4）教學條件是學校的教學工作得以正常開展的重要保障。（5）教學不規范，不少鄉村教師，尤其是體、音、美的教師缺少與外界同行的交流，教學水平仍停留在二三十年前的水平。

3結論與建議

3．1結論

3.1.1 九江和宜春地區中學生對課外體育活動是特別感興趣的，大部分學生總體上對從事課外體育活動的喜歡程度較高，且城鎮學生對體育的喜愛程度高于農村學生。但學生對體育的鍛煉價值和功能的認識還有所欠缺，學校和相關部門應采取相應措施，進行意識先導，鼓勵學生參與體育鍛煉，為終身體育打下良好基礎。

3.1.2 調查顯示九江和宜春地區中學學校能夠重視體育課的教學，意識到體育課對中學生身心健康的重要性，其中學校開展體育活動在體育課和課外活動都占有很大的比例，但大課間活動內容枯燥、形式單一，不能滿足學生的興趣，學校應做出相應改革。

3.1.3 九江和宜春地區中學學生課外時間參加體育活動還不夠積極，大部分學生在課余時間是做作業或看輔導書，可見當今社會競爭日益激烈，升學壓力大，學生的學習負擔也是很重的。同時兩地區的中學生對體育活動有一定認識，但未能充分發揮體育的功能，利用課余時間參與體育鍛煉，增進健康、娛樂身心，看電視時間多于平時用在體育運動方面的時間。學校應采取相關措施，積極引導學生參與體育活動。

3.1.4 制約中學生參加體育鍛煉的主要因素是學習任務重、壓力大、時間少、體能欠佳、缺乏對體育的興趣。學校教師和家長都要對這一現狀引起重視，健康是生命之本，積極倡導健康第一的指導思想，充分發揮體育強身健體，娛樂身心，形成良好人際關系等功能。

3.2建議

體育活動是校園生活內容的重要組成部分。健康的體育鍛煉方式是豐富學生文化、娛樂的一個重要方面，也是身心、人格發展不可缺少的活動之一。因此，學校也可采取以下相關措施，培養中學生“健康型”的體育活動方式。

3.2.1 加強健康教育，貫徹“健康第一”的指導思想，提高中學生對健康重要性的知識，形成科學健康的生活觀。在重視生理鍛煉、掌握知識的同時，也應關心學生個體心理、情感、信念、行為等因素的培養，樹立終身體育思想。尤其加強農村中學生體育的開展。

3.2.2 發揮體育教師的指導作用，加大對課外活動的指導和管理，培養學生的興趣、愛好，樹立“每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的理念，引導協助學生自主、自愿參加各種喜愛的運動項目。

3.2.3 學校應繼續加強體育運動的組織工作，多舉辦規模較大，范圍較廣，參與性較強的各類體育活動，諸如住校生晨跑，課外活動課，籃球、排球比賽和校運會等，努力保證中學生的運動量。

3.2.4 所有中學生應積極參加體育鍛煉，并遵循科學性、適應性、時代性、針對性、趣味性和統籌性的原則，合理分配時間，做到勞逸結合，保質保量。

3.2.5 中學生學業較繁重，在校外時間較少，學校是中學生鍛煉的主要場所，因而學校應加強體育設施建設，為中學生的體育鍛煉創造良好條件。

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雖然我國現在正在進行教學體制改革，但是對于體育教學的改革，尤其是初中體育教學改革的力度卻一直不是很強。很多教師雖然知道教學改革的方向和目標，但是由于并不存在嚴格的規定以及欠缺激勵等方面的原因，其還是習慣于照搬以往的體育教學模式。這就導致了現在初中體育教學中教學效果差、教學成效慢、教學內容單一等方面的問題?，F在體育教學的發展離不開體育教學活動的創新，只有創新才能激發學生的學習興趣，只有創新才能為體育教學的發展提供不竭的動力。

一、建立新型師生關系

以往的體育教學過程中，教師與學生的紐帶就是課本，教師按照教材以及教學大綱的要求來進行教學，學生按照教師所教授的內容學習，這其中缺乏必要的情感互動，對于激發學生的潛力、滿足學生的心理需求等都存在著很大的障礙。為了能夠使師生之間的關系更加融洽，營造更加和諧的教學氛圍，筆者認為應該從以下幾個方面著手：①教師要深入到學生之中?，F在很多初中體育教師過于注重師道尊嚴，覺得教師的位置高高在上，缺乏與學生的互動，為了能夠打破師生之間這種嚴肅的關系，教師要深入學生之中。具體的方式可以為談心、共同游戲、課堂問答等方式。②教師要做好言傳身教，對教學中的動作、技法要做到相應的標準，嚴格要求自己，這樣才能使學生受到教師的影響，加深對教師的感情。③要對學生進行心理疏導，每一個學生在體育學習中都會遇到各種問題，為了更好地解決這些問題，就需要教師對學生進行及時有效的心理疏導，只有這樣才能促進學生心理健康，從而取得理想的體育教學效果。

二、豐富教學內容

現在初中體育教學活動教學內容過于單一，不能激起學生的學習興趣和學習熱情。隨著時代的發展，體育教學的種類越來越豐富，體育教學設備也越來越齊全，但是在現在的初中體育教學中，缺乏必要的體育設備和相關的體育內容。為了改善這一狀況，就需要豐富體育教學的內容，過去的初中體育教學一般采取跑步、跳繩、踢毽子等方式，這些方式對于現在的學生來說具有明顯的滯后性，不能提起學生的學習興趣。隨著我國社會經濟水平的不斷提高，初中學校應該引進先進的教學設備，豐富教學內容，滿足不同學生的需求，這樣才能更好地促進初中體育教學的發展。除了原有的健美操、跑步、跳繩這類體育教學內容，還應引用具有時代色彩的武術、健美等體育教學內容，這樣能夠使不同的學生找到自己的興趣著眼點，更好地促進初中體育教學水平。

三、利用現代化教學手段

隨著科技的不斷進步，體育教學手段也逐漸豐富起來，以往的體育教學都是教師向學生們示范，學生自己練習的方式。但是隨著科學技術的發展，在對學生進行體育教學的時候可以將這些新技術與體育教學活動有機地結合在一起，這樣才能使學生更好地理解體育教學的內容。在現在的體育教學中，學生對于教師的動作示范很可能不能及時地掌握，而又缺乏必要的獲取這些動作要領的途徑，這時候如果利用互聯網和多媒體技術就能夠將這些動作更加清晰地展示在學生面前，教師可以設置必要的體育理論課程，使學生對于課程知識的掌握更加精確，這樣不但能夠增加學生學習的興趣，還能夠促進學生體育認知水平的提高。

四、開展課外活動

現在初中學生的課業壓力越來越大，為了更好地提升體育教學效果，就需要增加課外活動的時間。初中教學課程安排，每天都會有一定的課余活動時間，教師可以利用這段時間來安排一定的課外活動，這樣不但能夠使學生緊繃的學習神經能夠得到及時的舒緩，也能夠使學生通過課外的活動課程對所學的知識進行更好的理解。

現在體育教學受到了越來越多的關注，為了提升初中體育教學的效果，就需要進行多種體育教學創新活動，只有這樣才能調動學生的積極性，更好地促進初中體育教學的發展。

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一、影響初中女生參加體育課外活動的主要原因

（一）學生自身的問題

很多女生從小在家里嬌生慣養，缺乏吃苦耐勞的精神，怕苦、怕累、怕曬，缺乏身體鍛煉的主動性、自覺性、自制性和頑強性，缺乏良好的意志品質。例如本人對我校2009年初三年級女生對體育課的態度的調查中發現沒有養成鍛煉習慣的學生占調查人數的48%，不愿意上體育課的女學生占總人數的23%，除了生理、心理上的因素外，最重要的原因就是對體育的態度不端正，審美觀念不正確，而體育態度問題又涉及到體育心理學的問題。初中這個年齡階段的女生，心理還處于不穩定和不成熟時期，她們的情感比較內向、含蓄、敏感、自尊、怕人嘲笑，在平常的體育教學中，不愿意參加集體項目，對游戲興趣減少，反應遲鈍，對單項活動興趣降低，練習時放不下思想包袱，顯得膽小，縮手縮腳，導致成績越來越差，產生自卑心理，久而久之，對體育鍛煉越來越沒有了興趣。

（二）學校教學設施的局限

女生喜歡動作強度不大，姿勢優美、節奏韻律感強的運動項目，像藝術體操、舞蹈、跳繩等，然而我校受客觀條件的限制，建校已經10多年了，環境變化卻不大，只有一個不正規的足球場和一個籃球場，體育課的內容基本就是做操，籃球、跑步。正是因為運動場地不足，器材少，運動項目的單一，學生的活動范圍受限，因此女學生對體育課的興趣就被抑制，鑒于這一點我們應該對這一特殊群體的體育課內容安排提出更新的思考。

（三）老師教學態度的影響

體育教師要有牢固的專項知識和良好的職業道德，隨著體育事業的發展就需要體育教師在知識上不斷完善自我、充實自我、更新自我，研究一些獨特的教學訓練方法，充分發揮自己的特長，并通過優美的語言和規范的形體動作，來幫助學生提高運動水平和能力，調動學生學習體育和從事體育實踐的積極性。體育教師教學方法不科學,或缺乏生動形象富有情趣的講解和準確優美輕巧熟練的示范動，或教師責任心不強等因素也是造成我校女生不喜歡體育運動的原因之一。

另外，其他任課教師特別是一些班主任老師不支持學生參加體育活動,給學生灌輸參加體育鍛煉會影響學習成績，使學生認為學習體育是沒有用的,而且會影響其他文化課的學習。

二、通過主要原因，課題組給學校做出了以下整改策略

（一）切實關注女生的生理及心理

針對女生好靜，膽怯的實際，老師應該要積極調動學生的運動熱情。例如，針對女生好靜就應該培養她們的間接運動興趣；而針對女生膽怯的特點就要先找出膽子較大動作較好的女生做，克服膽小女生的恐懼心理；針對女生喜歡動作強度不大，姿勢優美、節奏韻律感強的運動項目，用豐富課的內容來調動學生的興趣。對女生的生理現象，教師應該更多的關注，采取一定的方法，例如，建立女生經期卡片，教師記錄；給學生講解生理衛生常識，讓學生注意衛生減少顧慮；還有教師應主動關心她們，不做劇烈運動，保持適當的體育運動。

對部分有特點的女生采取不同的引導方法。如一些課堂上比較活潑好動的學生，教師應多以寬容的態度，采取冷處理的方法，既可維護自己的形象又可維護學生的自尊心；一些技能掌握較好的同學在對一些內容不屑一顧時，就應該及時予以表揚，然后指出不足并提出新的要求，讓她們幫助教師指導其他同學學習等等；針對部分女生怕占用學習時間的情況對學生進行思想引導，讓學生清楚良好的學習效率是需要體力與腦力共同來達成的，如果長時間坐在教室里，不參加體育活動會感覺頭昏昏沉沉的，學習效率也低；同時列舉本?；虮景嘀?，長期參加校隊訓練的事例來激勵女生對體育課的興趣。

（二）力求改善學校體育設施

體育運動設備是開展體育活動的必備條件，對完成體育活動的任務起著重要作用，各種體育設備的設計與安排應該考慮學生身心發展的特點。另外，場地器材應該布置得美觀、衛生、別致、新穎，以使學生在心理上產生一種悅目、舒適、躍躍欲試的感覺，這對誘發學生的體育興趣和學習欲望具有重要的作用。

（三）對體育老師高標準，嚴要求

教師是整堂體育課的組織者和安排者，是貫穿整堂體育課的中心人物，從教師方面解決問題是關鍵。

體育教師的言行，每時每刻都在影響著學生，教師在課堂上精煉的講解和準確優美的示范動作，能夠激發學生的學習興趣，因此，教師在體育上的言行要盡可能地帶鼓動性，要善于激發學生的學習動機，以保證體育課的效果。教師精神煥發，情緒高漲，學生的情緒也會受到感染，另外，教師的口令是體育課的一種組織手段，根據課上的內容要求和目的的不同，教師口令聲音的大小，強弱，可以靈活變化，這樣可以給學生一種無形的感染力，激發他們課上的情緒。

體育教師要選擇豐富多樣的教學內容，激發學生學習興趣。教師應該在課堂中引進“超市”的管理理念，使學生置身于“超市”之中，可以選擇自己需要或者喜歡的運動項目，如羽毛球、健美操，這類女生比較喜歡的課程，讓學生開放、和諧、輕松的氣氛中，根據自己的需要或喜歡，自主選擇，獨立思考、主動學習。

篇（7）

現代的人們越來越重視身體的健康和身心的愉悅。 “以人為本，健康第一”、“體育為健康”等口號的提出，為體育教學指明方向的同時也對其提出了更高的要求。民間體育活動是人們在長期的日常生活、生產勞動中通過經驗積累創造并廣為流傳的運動健身項目，它在強身健體的同時既具有一定的民族性、地域性、娛樂性，又具有一定的技巧性，當然，同時還具不容忽視的教育性。它深受人們的喜愛，比較適合于傳授。作為一名體育教師，有責任有義務去重視它，搜集和研究它，把民間體育活動在校園中廣泛地開展起來，讓其在體育課堂中煥發出應有的生命力。如傳統的民間體育活動“跳繩”，它的活動形式多種多樣，跳短繩有單換跳、并腳跳、連續單腳跳、雙臂交叉跳等；跳長繩有側面跑入跳、正面跑入跳、集體接龍跑8字跳等，并且可以隨著跳繩水平的提高，跳躍花樣不斷“升級”，在跳中可以做拋、接、傳、拾等一系列的動作，甚至可以利用跳繩做繩操、斗智拉繩等活動。除此之外“玩呼啦圈”、“抓子”等民間活動也很有益，深受的歡迎，也使我的體育課堂更具活力。同時我還嘗試在一些民間體育活動基礎上進行改編，滲透到課堂教學中，給體育課帶來無窮的樂趣。

二、民間體育活動，興趣熱情保證

對小學生來說，興趣是學生主動參加學習活動的重要條件。而豐富多彩的民間體育活動使教學手段得以豐盈，給體育教學注入了新的活力。在體育課堂教學中，運用靈活多變的教法方法，能夠在很大程度上引起學生愉快的體驗，提升體育興趣。如“50米迎面接力賽跑”，對天真活潑、具有好動天性的小學生來說，易產生厭煩情緒。于是我在50米中加入了“前滾翻”、“鉆山洞”，再穿插一段“滾鐵環”的路程，最后到達終點的接力賽活動，使本來單調的活動項目變得趣味橫生，極大地激發了學生的好奇心，吸引了學生的注意力，提高了學生的積極性。課堂上的氣氛熱烈起來，學生就會積極參加其中，全力投入，興致高漲，鍛煉目的自然水到渠成，事半功倍。

三、民間體育活動，合作能力保證

現在的家庭，獨生子女占絕大多數，孩子們大多以自我為中心?？v觀我們的生活，孩子們平時在家里幾乎處于封閉狀態，與外界的交往不多，甚至沒有。因而學校生活中為孩子們提供一個交流的平臺至關重要。而在相對比較開放、輕松的體育課堂中進行一些小合作與交流互動是極為合適的，以此來培養學生的團隊合作精神。民間體育活動中的“多足行進”就是一個十分合適的項目。在課堂中教師只講明規則，讓學生在練習過程中去體會、去探索、尋求最有效的合作方法，由失敗到成功，由失落到喜悅，由互相埋怨到精誠合作，去切身體會團結合作的巨大作用，通過實踐最后得出結論：團結合作才能取得勝利。合作中，強身健體了，也讓學生品嘗了成功的喜悅，學會勝不驕，敗不餒；學會尊重；懂得寬容，增強了學生的交際能力，培養了學生寬廣的胸懷，也提高了學生的參與意識、創新精神和合作能力。

四、民間體育活動，主體意識保證

篇（8）

一、中學生心理特點分析

當初中學生由小學校園走向中學校園，這一時期也是他們從動蕩期向成熟期的過渡，這個時期是中學生的道德信念和理想開始形成，但完整的品德結構還未成熟穩定的階段，表現出極為明顯、突出的動蕩性。這一時期學生的心理具有多面性一般具有以下特點[1]：第一，不成熟的“成人感”。隨著初中生自我意識的發展，自尊心與人格獨立性也隨之明顯增強，盡管初中生的“成人感”日益增強，但由于社會經驗不足，對社會問題及個人問題認識較膚淺，這使得他們對自我評價、他人評價又是不成熟的.順利時沾沾自喜、狂妄自大；挫折時，妄自菲薄、自卑自棄。第二，獨立意識差，判斷力不強。對事物的認識不合邏輯，對各種抽象的原則常作不成熟的批判。由于經驗的不足和認識的偏差，以及受各種錯誤思想的影響，往往不能公正、合理、全面地看待事物。第三，情緒方面較為紊亂。他們面對各種難以應對的新刺激常有各種不穩定的情緒反應，同時感到一種莫名的煩惱。在行動的自我調控方面，他們雖然比小學生有了長足的進步，但由于心理經驗以及意志品質等方面的不成熟，經常表現出見異思遷，有始無終，懼怕困難，心無定性等不足。第四，社會行為方面想脫離家庭或學校的束縛。中學生已不滿足于家庭的小圈子，感到家庭生活單調乏味，與父母交流溝通逐漸減少，親子關系逐漸松懈和緊張。

二、主題班會在學生素質教育中的作用

班會是班主任對學生進行全面發展教育的重要組織形式，是班主任開展教育活動的重要方式。主題班會則是指圍繞一個教育主題，全班學生都積極參加，內容集中，針對性強的一種教育活動。主題班會因其信息集中、針對性強、效果明顯而成為班主任教育學生，增強班級凝聚力，促進班風、學風建設的重要手段。

三、“三有”主題班會的實施及效果

針對初中生渴求接納，重視伙伴關系的心理特點，營造“有溫度”的主題情境班會

初中生升學后進入一個新的環境，一起學習、生活過的伙伴考入到不同學校、不同班級，他們心理上難免會有極大的失落。這時開展入學主題班會，應努力創設好溫馨的氛圍、設計好活動開展的場景，調節好學生的情緒，使學生一進入活動，就能為之感染。如在開展“轉角遇到他”、“原來你也在這里”的開學主題班會時，收集從同一小學來的同年級和高年級學生信息，采用多媒體形式播放他們在新班級、新環境的學習生活場景，同時配上同學親切的祝福、生動的字幕，讓新入學的學生感覺同伴就在身邊，不會感到孤單，能夠很快融入到新的學家庭中，這是勝過千言萬語的教育契機。

針對初中生感知欲強特點，豐富班會資源，開展“有梯度”的主題班會傳統的主題班會

一般選用班主任說教形式，方式陳舊、內容老套，與學生的心理距離遙遠，學生始終處于被說教的地位，對于班會期望達到的共識實際上只是被動地接受，缺少體驗與感悟。多媒體技術具有直觀性、形象性，能夠直接表現各種事物和現象的特點。因此，運用多媒體技術的班會能夠豐富選材資源，設計有層次、有梯度的班會活動。針對中學生嬌生慣養、認為一切父母給予都是理所當然的特點及感知欲強的心理特征，開展《感恩的心》主題班會，設計了“實踐準備階段”和“情感活動階段”兩個相輔相成、逐漸遞進的層次活動。在“實踐準備階段”，設計幾項“感恩教育”系列活動，讓學生在實踐中體驗、感悟父母對自己的養育之恩：(1)從身邊小事做起，為勞累一天的父母倒一杯水，洗一次衣服；(2)同父母一起進行一次田間勞動。這些實實在在、平平常常的活動，讓學生深深感受到父母為他們付出的辛苦。在完成這幾項“感恩教育”實踐活動的基礎上，召開“感恩的心”主題班會。第一幕：我的父親母親。將學生父母工作的場景和對子女殷切的期盼呈現在廣大學生面前。第二幕：暢談“平時的我”。讓學生說說自己平時在家都做了些什么，讓他們看看自己對父母了解多少，對父母的辛苦勞作了解多少。通過演講、討論，學生內心開始起波瀾，意識到自己平時對父母的了解太少了，甚至有時誤解了父母。第三幕：討論“未來的我”。讓學生回憶自己生活中最難忘的感恩一幕，并適時提出從身邊小事做起，體現對父母的愛。這次班會以多媒體視頻展示活動主題，以靈活多樣的視頻、圖片及相關文字資料配合交流，如此有層次感的班會活動調動了廣大學生參與的積極性和主動性，學生們在活動中受到了思想的熏陶和感染。

針對初中生的好動、好奇、好思的特點，引導學生參與“有深度”的社會實踐學生終究會走向社會，成為社會的一員，主題班會應不限于學校，將將學生從課堂引向社區，從學校走向大自然，可更加增強學生的社會實踐能力，調動學生參與活動的興趣。例如，開展“我的家鄉”班隊活動，學生通過調查、采訪、上網查閱資料等方式參與體驗活動。教師將學生帶到春天的田野，引導學生用畫筆、照相機描繪春天，記錄春天，展現家鄉春天的美麗，同時也讓學生觀察工業化發展給家鄉帶來的不利影響，所有一切讓學生為美麗家鄉而感到自豪，同時也讓他們更加關注環境保護，維護家鄉的美麗。在類似這樣的班隊活動中，運用了多媒體技術，使得學生們在交流過程中的信息更全面、生動，貼近生活實際，學生們的綜合實踐能力得到了充分的鍛煉和發揮。思想教育在這樣的班會活動中得到了潛移默化的滲透，學生從感性認識上升到理性認識，精神境界得到升華。

參考文獻：

[1]侯喜梅.淺談中學生心理特點及教育對策[J].現代閱讀,2012(9):79.

篇（9）

一、初中生聽說能力的重要性

外語教學心理學家朱純指出“聽是吸收、輸入的過程；說是表達、輸出的過程。二者相互聯系，相互促進。聽是說的基礎，能聽懂才能說出。說的能力對聽力的提高也具有很大幫助，能流利說出的東西才能很快地聽懂。”《英語課程標準》指出：英語是以“使學生掌握一定的英語基礎知識和聽說讀寫技能，形成一定的綜合語言能力”為總目標的課程（教育部，2011）。從試行新的課程標準來看，初中生外語學了掌握一定的文化、詞匯、語法知識外，聽、說這兩項技能對學生非常重要。換而言之，作為英語老師，在平時的教學設計和執行中，應該給與學生大量聽說訓練的機會。初中的英語教學面對的是十幾歲的青少年，在聽說訓練上要切合他們的心理特點和實用的特點。

二、創造“聽”的環境

初中生需要具備一定的聽力能力，才能聽懂別人說的英語，進一步才有信心用英語交際交流。因此在整個初中英語教學階段，教師每節課都要盡可能多地為學生創造良好的語言環境，讓學生在充足的“聽”的語言環境中學習英語。

與教材配套的錄音帶，其音自然、地道，其景生動、逼真，學生聽起來頗有興趣，這十分有助于培養良好的聽的習慣。此外，作為英語教師每堂課應盡量都使用英語教學，頻繁的和學生進行交流和互動。這些“輸入”都會對學生的語音語調，語言學習產生重要的影響。

英語歌曲在課堂中的運用能激發學生的興趣。在對不同的話題進行教學之前，教師可以選取貼合本單元話題、適合學生欣賞的英語歌曲進行聽力訓練。比如在講到“工作”（Jobs）這一話題的時候，老師可以選用”Peerless”這首歌曲，聽歌的同時掌握了許多關于職業的詞匯。此外，在一邊欣賞歌曲的同時，可以進行填詞等聽力訓練。用歌曲培養聽力，能讓他們在不經意中學習了語言，擴大詞匯量，也提高了聽力。

此外，初中生聽力訓練的素材，老師盡多選用生動有趣而貼近生活，開拓學生視野的材料。在聽力之前，教師可適當介紹些背景知識、在黑板上寫出生詞、短語等，減輕聽力理解障礙，以取得最好的效果。

三、創設“說”的情境

提高初中生的英語說的能力，不能每次以讀課文形式開始，否則學生會對學習產生疲乏感。用好課前5分鐘，教師可以結合初中英語教學要求，組織學生在課前五分鐘進行新聞播報，演講時刻，單詞接龍，經典英文歌曲欣賞，daily report，free talk 等活動，讓全班學生輪流展示參與，程度由易到難，循序漸進進行。值日報告的內容可以是日常生活，也可以講幽默笑話或小故事，腦筋急轉彎等。這樣的課前熱身（warm-up）只需要5分鐘的時間，但是給學生英語的實際運用和口語訓練提供了一個單獨的時間和展示的機會。教師要有學期計劃，使這些課前的活動形成一個項目（project），持之以恒，并能有成果的展示。

課堂上的機械性練習也是必要的操練方式。在熟悉一個句型結構的時候，老師可以讓學生采用套用替換練習、問答練習、提示性復述、概括性復述、看圖說話等口頭訓練方式。比如在講到”Windy Weather”這個話題，通過前面層層的操練，最后的post task可以給學生幾幅相關圖片，讓學生講述一天在放風箏的時候，不同的風影響下發生的景色和人們行為的變化。

在英語課堂教學中恰當地運用游戲，不僅能夠調節課堂氣氛，吸引學生主動參加課堂活動，還能強化學生聽說能力，使英語課堂變得生動有趣。比如教師可以進行猜測游戲、閃電游戲、接龍游戲、搭檔游戲等方式進行課堂活動。

多讓學生背誦積累實用的對話，接近教材內容的材料，盡量讓學生接觸不同的題材，選擇口語多，語境明確，交際性強并與學生生活貼進的材料，培養學生在真實語境中的應變能力。并在課堂中創設一定的情景，比如“Dinner time”， “How to keep in shape”， ”Book a table”讓學生能夠把積累的素材用出來，培養真正交際的能力。

《英語課程標準》中提到，“英語課程需面向全體學生，關注語言學習者的不同特點和個體差異”。因此教師在進行聽說教學活動的時候要尤其關注被動參與，或自信心不夠的學生，多給與他們練習和展示的機會。選擇的材料或挑選回答的問題難度因人而異，讓學生能以輕松愉快的心態融入到課堂及課后各項活動。

四、聽、說的課后延伸

《英語課程標準》指出：“活動不應該僅限于課堂教學，而要延伸到課堂之外的學習和生活中去?！闭n后延伸學習作為組織學生進行獨立或合作學習的有效載體，也為學生和學生之間，學生和家長之間提供了有效的平臺。比如在講到衣物（clothing）這一話題的時候，課后讓學生進行拓展活動，描述下父母今天的穿著和平時的打扮。通過這個活動，學生能夠結合課堂所學知識在生活中進行實際運用，另外一方面，教育學生從小關心自己的父母，培養對父母的感情。另外老師和學生還可以充分利用課外時間，創造形式多樣的英語學習的情境和氛圍。如組織 Talk Show 比賽 ， 英語故事演講比賽，英語歌唱比賽、鼓勵學生多跟外教交流，組織學生參加英語短劇表演比賽，讓學生在老師和同學面前充分展示學習成果，體驗能聽懂、會說英語的樂趣，激發他們進一步學習英語的興趣和欲望。還可以組織學生觀看英文原版電影、英語電視節目，把英語教學延伸到課外，延伸到家庭。

相信只要教師做教學的有心人，多用好教學各項聽說活動，定能讓學生提高聽說能力，喜歡英語學習，一步步成為有國際意識的人才。

參考文獻：

篇（10）

身處教學一線的體育教師，對學生在體育活動中產生的矛盾并不少見，這些矛盾往往會給學生健康人格的形成和良好人際關系的建立蒙上一層厚厚的陰影。

一、產生矛盾的原因

（1）體育運動的特點。體育運動最突出的特點表現為參與者身體的活動，在這一過程中，活動者往往會因相互之間身體的接觸而沖突。特別是在一些競爭性的活動項目中表現更為突出。而且狂躁興奮釋放的過程中，還帶有一種群體的傾向，即往往是以團體的力量來對抗團體，矛盾的雙方由個體而演變為群體對群體的沖突，這樣往往會釀成更為嚴重的后果，這種沖突的嚴重性，我們可以從很多場足球比賽中球迷的表現得到佐證。

（2）學生心理的特點。①當今的青少年學生幾乎都是家里的獨生子女，他們的身體生長快，成熟早，比以往的青少年提前進入成熟期，但心理發育卻沒有同步，存在著明顯的滯后現象。②青少年雖然所接受的信息量大，知識面寬，善于模仿，敢于思考，但判斷對錯與鑒別是非的能力卻有限，他們往往自認為是時尚英雄，但又總是免不了有些盲目。③當代的青少年在溺愛、順境中長大，往往缺乏責任感，意志薄弱，經不起挫折，有的青少年自卑心理嚴重等等。④青少年的情緒、情感漸趨成熟但卻缺乏穩定性，介于成熟與幼稚之間，他們辦事積極，富于熱情，但同時又積極有余，嚴謹不足，缺少理智，表面老成練達，內心柔弱。

（3）外界環境的誘因。①場地、器材所引發的矛盾。體育活動課的進行首先必須有一定的場地，同時往往也必須以一定的器材為輔助手段或必須借助于一定的器材才能進行。人多場地小，人多器材少，同時對人均所占有資源的評估及感受效益的不滿意都易引發學生間矛盾的產生。器材在滿足個體需求時，反差越大，越容易導致爭搶。②教師對學生態度的差異，也可能引發學生間的矛盾。學生是教師工作的對象，雙方都是情感豐富而獨立的個體，在二者相互交流的過程中，由于每個人的特點不同，總有一些與教師的關系更為親密和諧的個體，久而久之，與教師距離的近必然會導致與其他同學間距離的遠，如果這種關系表現的時機不夠恰當，與教師關系更親密的同學往往會遭到其他同學的嫉妒或詰難。③學生所具有的不同的理解能力及態度也是引發矛盾的一個原因。教師在教學中的一個問題，學生因自我理解能力的差異可以有五花八門的答案，每個人都有自己合適的理由，甚至于在教師作出了澄清之后，有些學生因為暫時性的難于接受，往往不能做到對事不對人，將知識或學術上的意見分歧轉移到對人身的相互攻擊上來。借體育運動的機會，懲治一下對方或顯擺一下自己，比如在體育活動中故意用球去踢對方，足球比賽時故意伸腳絆倒對方等等，這種態度上的區別，當事人雙方往往心知肚明，一旦出現摩擦，則會不依不饒，矛盾層出不窮，最后演變為較大的事件。

（4）學生課堂中的不良情緒狀態也易導致矛盾。學生在體育活動的學習中正是因為有了師生交往，生生交往才能達到教學目標的實現，和諧的人際關系更有利于教學目標的實現，積極的情緒狀態給人帶來幸福向上的感受，促使主體與他人建立良好的人際關系。消極的情緒會使人感受到不幸，使人與人之間的關系趨于緊張，當主體有諸于害怕、沮喪、憤怒、悲哀等情緒時，他們往往難與其他人建立和諧的人際關系。

二、減少或消除學生在體育活動中矛盾的策略分析

（1）加強對學生的教育，明確體育課程的目的和意義以及體育活動的價值。讓學生具有體育活動的正確價值觀，用正確的價值觀來指導自已的行動，從大處著眼。當有了明確的目的性，同時對所從事的活動的意義了然于胸，這樣方能不會為前進過程中的細枝末節所停留，積極達成學習的目標。

（2）加強青少年的心理健康教育與輔導，改善其心理健康狀況。心理健康是現代健康觀的重要組成部分，只有心理健康的人才能發揮個人的最大潛能，才能取得更大的成就。目前因為整個社會競爭環境的加劇，給青少年的心理造成了一定的紊亂和無所適從，中科院心理研究所王極盛教授曾針對青少年的心理不良問題作過一項調查，其結果顯示：61%以上的人情緒不良，人際關系緊張，適應性不良，情緒失調，焦慮，抑郁，敵對，偏執，心理不平衡，有強迫傾向等。針對學生的心理問題，我們可以借鑒國外的心理咨詢理論，對學生進行個別咨詢服務。可以通過心理訓練活動，培養學生良好的心理品質，可以通過開設心理健康講座，向學生普及心理保健常識，也可以結合日常教育、教學工作開展心理輔導。我們的學?；蚣彝タ梢越洺ｉ_展一些角色互換、情境討論、角色扮演等活動，培養青少年的愛心，培養他們的善意。

（3）不斷改善客觀條件，盡量減少客觀條件所導致的負面影響。寬松的外部環境可以給活動的主體營造一種良好的氛圍，比如活動的場地盡可能寬敞，提高人均占有面積；改善場地材質，將泥土地、煤渣地改造為塑膠地；給指定的場地畫上醒目的標志；增加人均器材占有量，減少因爭搶場地、器材而造成的矛盾。創造更多的給學生自我表現的機會，比如在安排一場籃球賽時，如果要求首發上場的同學很多，教師可以將全場比賽的人數在規則許可的范圍內增加，將五對五的比賽改為六對六亦未嘗不可，或者將全場的比賽改為兩個半場的比賽等等。雖然客觀條件的限制在任何時候都在所難免，但我們可以通過教師的創造性將它的負面影響減小到最低的程度。

（4）教師不斷加強自我修養，提升自我素質。體育教師要有正確的教學思想作指導，充分發揮教師的指導作用和學生的主體作用，在計劃和組織實施教學時充分考慮到學生的需要和情緒，考慮到一堂課的整體氣氛和整體效益，創造出生動活潑，熱烈寬松的教學心理氣氛。教師的教學藝術和技巧在課堂中應很好地體現，情感的調控要善于把握“時”和“度”。對學生要充滿熱情，充滿愛心，不挖苦諷刺，不夸大渲染問題和錯誤。給每一個學生的都是一個明確而具體的經過努力可以達到的目標，讓這個目標吸引學生去努力奮斗，不斷進取，使學生具有一種積極進取，樂觀向上的心態。體育教師也要在自己的課堂中建立良好的團體規范，保證學生之間的態度、情緒和行為的發生彼此接近，趨同的類化過程。使每個上課的班級都形成積極的團體壓力，以便當有少數人的行為或認識發生分歧時，放棄個人的意愿而從眾。更為重要的一點是教師要使得上課的每一個班級都保持一定高度的團體內聚力，從而使得班級成員對本班級產生更親切的情感，更一致的行動，更深刻的相互依賴性。

總之，作為一個欲使體育課堂的管理更為有效，更能充分激發學生自尊心，激起學生自信心，激勵學生上進心的教師，他必須具有良好的思想修養和淵博的知識以及卓越的才能，這些素質的具備，不會憑空而來，也不能一蹴而就，它來自于不斷地學習與對實踐經驗的總結。只有教師的自我修養加強了，自我素質提升了，才能更好地駕馭課堂教學，為課堂教學正常的秩序保駕護航。

參考文獻：

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[2]吳增強.現代學校心理輔導[M].上海：上?？茖W技術文獻出版社，

1998.

篇（11）

一、什么是“以活動為中心，學生自主學習”

“以活動為中心，學生自主學習”就是指教師在研究教材與學生實際情況的基礎上，設計和組織能激發學生興趣的，具有教育性、創造性、實踐性的學生主體活動。在活動中，鼓勵生主動參與、主動實踐、主動思考、主動探索、主動創造，并通過學生活動，讓學生自己學會發現問題、解決問題，自己摸索學習方法，積累學習經驗，在不斷的學習實踐中培養自主學習的能力，以促進學生整體素質全面提高為目的的一種新型的教學模式。

二、為什么用“以活動為中心，學生自主學習”

二十一世紀是一個信息日新月異的時代，二十一世紀培養的人才，不僅要掌握扎實的基礎知識和技能，更重要的是必須具備較強的主體意識、合作意識、競爭意識和創新意識，以及較強的動手能力、創造能力和社會適應能力等。這種跨世紀人才素質的培養需求，促使我們反思已往所進行的英語教學存在著很大的局限性：重理論、輕實踐；重書本知識的傳授，輕動手能力的培養；重學習結果，輕學習過程；重間接知識的學習，輕直接經驗的獲得；重教師講授，輕學生探索。傳統的教學模式是以教師的講授為主，學生接受型的教學理論體系。學生學習英語的動機是外在的：記住教師所教的語言知識和通過考試。因此，我們認為課堂教學改革的進一步深化，必須確立以人的發展為終極目標，探索一種嶄新的適應時展需求的教學模式。國家教委頒布的《新課程標準》要求：英語教學要實現認知、情感和技能三大領域的教學目標，特別注重在傳授知識與進行思想教育的同時，培養學生的自主學習能力。“學會學習，掌握一定的學習策略，培養終身學習的能力，已成為一個人生存與發展的必備條件?！倍鴮W生只有在他們樂于參與活動中，才自始自終是自覺主動的語言實踐者，而不是被動的追隨教師。“以活動為中心，學生自主學習”型教學模式強調通過學生的自我發現去掌握知識，培養學生對知識本身的興趣與熱愛，使學生把語言的學習看作為內在的需要，學生的角色從接受者轉變為分析者、探究者。

三、實施原則

我們的教育不僅要培養成績優異的學生，而且還要幫助每個學生獲得最好的理智發展?！耙曰顒訛橹行膶W生自主學習”型教學模式不應僅僅是幫助實現教學目標的工具，而且要遵循現代學生認識的發展順序，幫助學生實現認知的飛躍。教師在實際教學中設計的活動應該是學生能夠接受，愿意接受，主動探求的形式，應始終貫穿以下原則：

1. 趣味性原則。在新課程標準中分級制定了情感目標。教學中一定要注意激發學生的學習熱情，使他們樹立自信心，主動求知。

2. 實踐性原則。主體的實踐性活動、直接經驗對學生身心發展具有決定性的影響。教師應通過設計豐富多彩的活動，引導學生用眼、用口、用手、用腦，在活動中啟發多種感官去獲得直接經驗，增加感性認識。通過完成具有挑戰的活動任務，讓學生在親身實踐和實際體驗中，獨立思考，積極參與，提高解決實際問題的能力。

3. 自主學習原則。 使全體學生都成為活動的主體，這是衡最活動教學成功與否的標志。要求教師確立學生在活動中的主體地位，尊重學生的自，尊重他們獨特的思維方式和活動方式，尊重和保證活動的獨立性與差異性，讓學生積極地、自主地、創造性地活動和發展，真正使學生成為自己學習和活動的主人。

4. 生活性原則。在活動的設計中，要注重通過日常生活中具體的經驗與生活來學習，要在經驗的范圍內發現適合于學生學習的材料，注重選擇有可能引起新經驗的知識點；注意選擇與學生生活貼近的大自然和社會生活來展開教學，使他們有更多的對生活的實際感受和與現實、大自然的直接接觸，讓他們從現實和生活經驗中發現課題，在多樣的、具體的生活經驗中培養“用英語做事的能力”。

5. 序列原則。即按最佳順序呈現教學內容，由于學生的認知發展水平、動機狀態、知識背景都可能產生影響教學序列的作用。因而，根據教學的需要應進行必要的調整。

6. 開放性原則。 活動教學過程是一種開放的過程，這主要體現在教學環境和氛圍的創設上，一是開放的人文環境，要求營造出民主的，為學生所接納的、無威脅的、富于創造性、主體性發揮的師生氛圍，使學生形成一種自由的、無所畏懼、獨立的探索心態，以激發學生參與各種活動的積極性，因為學生的學習積極性與滿足感是在一種允許提問與自由探索環境中獲得的；二是開放的時空環境，表現在時間上不限制在一節課和在校學習時間，空間上重視教室內環境的靈活安排與組合，同時將課堂引向社會和大自然，利用更為廣泛的教育資源，使學生得到最為廣泛的關注與發展。

7. 合作性原則?！耙曰顒訛橹行?， 學生自主學習”型教學模式是以學生活動為中心進行的一種同伴間交往互助，合作交流。通過合作，學生能夠相互學習，齊心協力解決問題。有助于培養學生的合作精神，提高溝通能力、學習適應能力和社會適應性。合作還應包括師生共同優化教學的過程。教師要關愛每個學生，從學生的心理需求和認知水平出發，設計出學生喜聞樂見的活動，以情促知。在活動過程中及時給與學生指導和幫助，對他們的成績給與積極地評價，盡量排除他們的心理障礙。教學活動中師生的和諧交往可以激發學生對認知的興趣，對學習的熱愛。教師親切的話語及與學生平等的關系，使學生在輕松愉悅的意境中提高運用英語的能力。

四、主要的活動方式

“以活動為中心，學生自主學習”型教學模式主張"以活動促發展"的思想，明確提出了以活動的方式作為教學基本方式，這是對傳統課堂教學的一次革命性變革，其目的是為了更好地促進學生的發展。因此，活動教學中活動方式的選擇，必須立足于能促進學生素質能力的培養，使學生自主參與學習過程，并通過主體實踐活動圓滿完成認識與發展任務。

由于學生素質發展是多層次、多側面的，活動方式也必然呈現出多種形態。在活動教學中主要為：

1. 信息差的活動。例如：在七年級下冊 Unit 7 What does he look like？ 一課中可以設計“尋人”的活動。

情景：

（1） 假設一名學生是公園里的保安，另一名學生找不到自己的妹妹/弟弟， 前來求助。（2） 一個學生扮演警察，另一人扮演剛被壞人搶走背包的受害者，前來報警。（3） 一個學生請另一個學生幫忙，去機場接自己的外國筆友。

活動方式：學生兩人一組，合作編排情境對話并表演出來。

目的：準確地表述出人物的外貌特征。

2. 游戲競賽類的活動。例如：在七年級下冊 Unit 4 I want to be an actor. 一課中可以設計“猜職業”的游戲。

活動方式：小組活動，每組給一些寫有職業名稱的單詞卡片，讓一個組員提問“What do you do？”， 根據另一個組員的肢體語言表演，猜出卡片上的詞匯。哪一組在單位時間里猜出的最多，哪一組取勝。

目的：強化新詞匯，操練詢問職業的句型，培養集體榮譽感。

3. 分析解決問題型的活動。例如：在八年級下冊 Unit 7 Would you mind turning down the music？ 一課中可以設計一個“為創建文明班集體提建議”的活動。

情景：學校號召我們爭創文明班集體，我們要爭創第一。想一想班上還存在那些不足，怎樣禮貌地提出你的建議？

活動方式：兩人一組，一個學生表演班上存在的不足，另一個用句型 “Would you mind ...”提出建議。

目的： 在操練新句型的同時，對學生進行文明教育。

4. 調研型活動。例如：在七年級下冊 Unit 8 I'd like some noodles. 一課中可以設計“飲食與健康”的調查。