緒論：寫作既是個人情感的抒發(fā)，也是對學(xué)術(shù)真理的探索，歡迎閱讀由發(fā)表云整理的11篇家庭節(jié)約用電的建議范文，希望它們能為您的寫作提供參考和啟發(fā)。

篇（1）

記得那一次，因為是星期一我要到學(xué)校打小鼓，所以我要早到。因為天冷，我想在被窩里多呆一段時間，只感覺被窩里熱乎乎的，所以我賴床了，到7點25分時，我才起床，一看時間“阿快來不及了！”我就急急忙忙刷牙洗臉完，叫媽媽趕快走……一位時間匆忙，所以忘記關(guān)燈了。“叮叮叮”放學(xué)了，我和媽媽回到家，才發(fā)現(xiàn)早上因一時匆忙而忘記關(guān)燈。在這個月里，這種事情發(fā)生的頻率越來越多……十一月的某一天，媽媽收到了電費單，突然尖叫起來：“啊——天啊——”“咿？？好端端的，媽媽在尖叫什么呢？”我懷著心中無比巨大好奇心湊近一看：“啊——”我也尖叫了一聲，但這聲比媽媽的那聲尖多了。原來，媽媽收到了上個月的“巨款”——電費，我仔細(xì)一瞧：啊！！643元7角4分。啊，這就是不關(guān)電燈的下場！小朋友，一定要引以為戒、節(jié)約電的能源哦，不要再犯類似的錯誤！

——浪費電的后果

“啵～～啵～～”“啊，停電了！”我喊道，這里黑漆漆一片，伸手不見五指。我摸索著，見客廳里有一點亮光，就沖向前去，原來爸爸媽媽都在，還點著一支蠟燭。我我坐在爸爸的大腿上，輕輕對父母說：“停電實在太可怕了！！”可我又想想：就是因為人類大量用電，所以才是電供應(yīng)不足，最后的責(zé)任還是要怪到自己頭上，所以我們要以節(jié)約用電為榮，浪費用電為恥！

——節(jié)電小竅門

篇（2）

不光是3月29日，平時也這樣節(jié)約，如果家里有人很愛用電，也可以用紙做成卡片，寫上“節(jié)約用電”之類的話，貼在開關(guān)處，也可以直接上前制止。請大家節(jié)約用電，只是熄燈一小時，也能讓大家知道很多。希望人類不要因為浪費而受到各種不應(yīng)有的“報應(yīng)”。

我想請大家注意，在用電時一定要想好，這是有用的還是浪費的。如果你覺得這種方法不好，也可以換一種其它方法。用小卡片放在用水用電的地方，我就是這樣做的，效果還可以。

我覺得，只節(jié)約用電還不夠，我們也應(yīng)該節(jié)約用水、用紙，因為紙是砍伐樹木造的，所以我們也要節(jié)約用紙，那就是保護森林了。我聽媽媽說，在媽媽小學(xué)那個時代，打草稿的紙就是把以前的廢本子一張份成兩張，然后用中間白的地方打草稿，當(dāng)然現(xiàn)在不用那樣做，我們只要不把空白的紙丟棄，完全用完之后，可以作為回收再利用的紙，重新進(jìn)工廠加工。

篇（3）

不光是3月29日，平時也這樣節(jié)約，如果家里有人很愛用電，也可以用紙做成卡片，寫上“節(jié)約用電”之類的話，貼在開關(guān)處，也可以直接上前制止。請大家節(jié)約用電，只是熄燈一小時，也能讓大家知道很多。希望人類不要因為浪費而受到各種不應(yīng)有的“報應(yīng)”。

我想請大家注意，在用電時一定要想好，這是有用的還是浪費的。如果你覺得這種方法不好，也可以換一種其它方法。用小卡片放在用水用電的地方，我就是這樣做的，效果還可以。

我覺得，只節(jié)約用電還不夠，我們也應(yīng)該節(jié)約用水、用紙，因為紙是砍伐樹木造的，所以我們也要節(jié)約用紙，那就是保護森林了。我聽媽媽說，在媽媽小學(xué)那個時代，打草稿的紙就是把以前的廢本子一張份成兩張，然后用中間白的地方打草稿，當(dāng)然現(xiàn)在不用那樣做，我們只要不把空白的紙丟棄，完全用完之后，可以作為回收再利用的紙，重新進(jìn)工廠加工。

篇（4）

有序用電工作涉及面廣、政策性強，湖州市委、市政府把有序用電工作作為全市經(jīng)濟工作的一件大事來抓，作為關(guān)系社會穩(wěn)定和可持續(xù)發(fā)展的一項重要任務(wù)來落實，統(tǒng)籌安排，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，著力抓好一個“管”字、突出一個“嚴(yán)”字、落到一個“實”字，政府的主導(dǎo)作用成為全市迎峰度夏有序用電工作的主心骨。

突了一個“管”字。該市市委、市政府高度重視有序用電工作，大力支持電力部門開展工作，在年初召開全市供用電工作會議的基礎(chǔ)上，6月份又召開了全市迎峰度夏用電會議，專題研究，統(tǒng)一部署，加強有序用電管理，確保居民生活用電。由副市長掛帥的市有序用電領(lǐng)導(dǎo)小組堅持每周召開一次例會，研究部署有序用電工作。市經(jīng)委一位處長和一位專職常駐電力局辦公，市經(jīng)委副主任則每天進(jìn)點了解情況，及時協(xié)調(diào)處理有序用電工作。

抓好一個“嚴(yán)”字。該市十分強調(diào)各級政府的管電職責(zé)，正式行文明確了19個職能部門在有序用電工作中的職責(zé)，并將市委組織部和市監(jiān)察局充實到有序用電領(lǐng)導(dǎo)小組，把執(zhí)行有序用電工作情況納入年終考核，納入機關(guān)效能建設(shè)考核。同時，強化對企業(yè)用電的監(jiān)督和檢查力度，在用電高峰時，僅市區(qū)每天就要出動400多人次對所轄企業(yè)進(jìn)行檢查，一旦發(fā)現(xiàn)企業(yè)違規(guī)用電，立即給予停電7天的處理，并給予媒體暴光，決不手軟，較好地維護了執(zhí)行有序用電方案的嚴(yán)肅性。

落到一個“實”字。該市計委和經(jīng)委從樹立和落實科學(xué)發(fā)展觀的高度，以政府文件出臺相關(guān)政策：鼓勵高效益、控制高能耗、遏制高污染，優(yōu)化電力資源配置，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)科學(xué)用電問題。一是嚴(yán)把用電項目的審批關(guān)，從源頭上控制新上高能耗低產(chǎn)出項目，暫停或緩建高電耗項目，加大高耗能行業(yè)的讓電力度。二是對高耗能的冶金、建材、化工、印染等行業(yè)實行季節(jié)性停產(chǎn)讓電或輪流集中時間進(jìn)行檢修的辦法讓電，對已經(jīng)批準(zhǔn)新建的高耗能項目、大容量用戶的裝表接電工作，一律安排在夏季以后進(jìn)行，避開用電高峰，提高用電效率。在落實有序用電的責(zé)任上，各級政府不斷健全和完善有序用電管理網(wǎng)絡(luò)，建立“鄉(xiāng)(鎮(zhèn))長管電”的常態(tài)機制，推行“線長”查電的辦法，實行10千伏線路“負(fù)荷包干”，將負(fù)荷管理的責(zé)任層層分解，落實到人，確保了有序用電方案真正落實在基層。該市德清縣自打破以往的“大鍋飯”，實施“分餐制”，推行負(fù)荷指標(biāo)包干到鄉(xiāng)鎮(zhèn)以后，全縣每天總限電負(fù)荷減少至0．3萬千瓦，損失電量降到04萬千瓦時，而實施包干制度以前，限電負(fù)荷和損失電量均相當(dāng)嚴(yán)重，日拉限電負(fù)荷達(dá)到1．92萬千瓦，損失電量619萬千瓦時。

二、輿論引導(dǎo)，統(tǒng)一社會各方認(rèn)識

入夏以后，湖州缺電加劇，確保居民生活用電與合理安排工業(yè)企業(yè)讓電成為了有序用電工作的焦點和難點，辨證地認(rèn)識和處理好二者關(guān)系更是成為該局開展工作的前提和保證。

湖州電力局按照市委、市政府的要求，堅持以人為本，立足建設(shè)資源節(jié)約型社會，及時提出并確立了“讓電于民、節(jié)電為工”的有序用電工作理念，通過輿論的引導(dǎo)來統(tǒng)一社會各方對有序用電的認(rèn)識，來融洽企業(yè)和居民之間的關(guān)系，來統(tǒng)籌湖州全網(wǎng)、全局和各供電區(qū)域局部的關(guān)系，來爭取全社會對有序用電工作的支持。該局把引導(dǎo)工業(yè)企業(yè)讓電于民，不與民爭電和倡導(dǎo)居民節(jié)約用電，把節(jié)省下來的電支援工業(yè)經(jīng)濟建設(shè)作為宣傳的主題，抓住了三個重點：一是選擇了中小學(xué)生這個群體作為有序用電、節(jié)約用電理念宣傳的切入點，通過在學(xué)校宣傳有序用電、科學(xué)用電，開展中小學(xué)生節(jié)電征文、百名少兒節(jié)電繪畫大賽以及節(jié)約用電知識講課等活動，充分發(fā)揮中小學(xué)生在家庭的“權(quán)威性”，產(chǎn)生“1+6”效應(yīng)，即一個學(xué)生帶動六個人(爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、外公、外婆)，帶動家長一起節(jié)電，同時服從有序用電的安排。二是充分發(fā)揮正確的輿論導(dǎo)向作用，通過報刊、電視、網(wǎng)站等主要新聞媒體大力宣傳科學(xué)用電、節(jié)約用電的意義，追蹤報道黨政機關(guān)帶頭節(jié)電、工業(yè)企業(yè)有序讓電的先進(jìn)典型。三是深入企業(yè)、深入社區(qū)，開展大規(guī)模的系列宣傳活動，分發(fā)張貼各類用電的宣傳資料和宣傳畫20多萬份，動員全社會的力量，共同關(guān)心、參與節(jié)電。通過深入宣傳、輿論引導(dǎo)，使有序用電的政策和措施、節(jié)約用電的意義深入企業(yè)、深入家庭，在全市上下營造了良好的有序用電和節(jié)約用電的氛圍。

與此同時，該局把“讓電于民，確保居民基本生活用電”作為制定和完善有序用電方案的基本原則和依據(jù)，嚴(yán)格按照省電力公司下達(dá)的網(wǎng)供負(fù)荷指標(biāo)，根據(jù)全市的產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)和企業(yè)的生產(chǎn)特性，采取“停機不停線”的方法，精心編制了以10千伏供電線路沿線用戶為基本讓電負(fù)荷，高電耗行業(yè)、市政、商場用電等作為機動讓電負(fù)荷的多套有序用電方案，以便在不同的電力缺口下，靈活有效地控制工業(yè)生產(chǎn)的用電負(fù)荷，合理引導(dǎo)工業(yè)企業(yè)錯峰、避峰、停產(chǎn)讓電。

通過理念的指導(dǎo)與貫徹，不僅廣大居民客戶自覺做到了節(jié)約用電，而且現(xiàn)代農(nóng)裝湖州收割機有限公司和石井富興針織品有限公司動，得到了一大批工商企業(yè)的積極響應(yīng)，形成了企業(yè)與居民相互理解、互相支持、和諧統(tǒng)一、平安有序的用電局面。

三、服務(wù)疏導(dǎo)，努力化解用電矛盾

篇（5）

構(gòu)建綠色電網(wǎng)

2013年12月13日，110千伏花卉變電站社會責(zé)任示范基地正式掛牌，成為展示深圳供電局綠色電網(wǎng)建設(shè)成果的重要窗口。這個整體采用歐式建筑設(shè)計的變電站，在節(jié)地、節(jié)能、節(jié)水、節(jié)材與環(huán)境保護方面均可圈可點。“十二五”期間，深圳電網(wǎng)綠色環(huán)保變電站將占新建變電站的30%。

除建設(shè)綠色變電站外，深圳供電局還積極吸納清潔能源，為鵬城輸送更清潔的電能。2013年，吸納清潔能源發(fā)電10.33億度，同比增長65%，減排二氧化碳量相當(dāng)于57萬棵大樹生長50年吸收的二氧化碳量。

一年幫客戶省下過億電量

2013年8月，在深圳供電局的節(jié)能建議和指導(dǎo)下，深圳三星視界有限公司實施綜合改造，經(jīng)測算，年節(jié)約電量可達(dá)492萬度。

篇（6）

1.了解電能和我們生活的關(guān)系，知道電能的單位。

2.會讀家用電能表，會通過電能表計算家庭電費，認(rèn)識節(jié)約用電的重要性。

3.從能的轉(zhuǎn)化角度認(rèn)識電能，能結(jié)合生活實例分析電能轉(zhuǎn)化是通過電流做功實現(xiàn)的。

4.通過實驗探究電流做功的多少跟電流大小、電壓高低和通電時間有關(guān)，能利用電功公式進(jìn)行相關(guān)計算。

【課時】1節(jié)

【重點與難點】電能的概念、相關(guān)單位。圍繞“電能”進(jìn)行教學(xué)。

【教具】電腦平臺、小燈泡、開關(guān)、電源、導(dǎo)線

【教學(xué)方法】實驗探究法、分析歸納法。電子白板。

【學(xué)習(xí)過程】

一、電能

1.電能與其他能量之間的轉(zhuǎn)化

電燈

電動機

電風(fēng)扇

電熱器

電視機

太陽能電池

電能

電能

電能

電能

電能

電能

2.電能的單位及換算：1度=

kw.h

=

×

=

j。

二、電能的計量

1.電能表的作用:

。

2.電能表上各種數(shù)據(jù)的物理意義

①220v：

②10(20)A:

③2500r/kw.h:

④50Hz:

3.電能的計量與電費的計算

例題：張佳琪家電能表月初的示數(shù)為3246.8

kw.h，月末的示數(shù)為

3356.8

kw.h，則他家本月消耗的電能是多少？若電價0.5元/kw.h，

則他家本月電費是多少錢？

三、電功

1.電功：

叫做電功。有多少電能轉(zhuǎn)化成了其他形式的能，就說電流做了多少

。則電功和電能的單位都是

。

2.影響電功的因素：加在用電器上的

越高、通過的

越大、

越長，電流做功越多。

3.公式：

；變形公式

、

、

。

4.例題：在家庭電路中一只燈泡通過的電流是0.09A,通電5h，消耗的電能是多少kw.h?

三、小結(jié)：電能的轉(zhuǎn)化、電能的單位及換算、電能表、計算電功的公式。

【自我檢測】

1.對于圖中的各種數(shù)據(jù)，說法不正確的是（

）

A．電能表正常工作時的電壓一定為220V，電流一定為10A

B．每消耗1kW·h的電能，電能表的轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)2500轉(zhuǎn)

C．該電能表只能在50Hz的交流電路中使用。

D．電能表讀數(shù)的單位是kW·h

2.

在國際單位制中，電功的單位是（

）

A．庫侖

B．安培

C．焦耳????D．伏特

3.家庭電路中，直接測量電功的是（

）

A．電流表　B．電壓表

C．電能表　D．用電器

5.

在物理學(xué)中“千瓦時”是下列哪個物理量的單位（

）

A．

電壓

B．電功

C．電阻

D．時間

6.

兩電阻R1=10Ω、R2=20Ω，R1最大允許電流為200mA，R2最大允許電流為300mA，兩電阻并聯(lián)時，電路中總電流最大為_____A；兩電阻串聯(lián)時，電路中最大電壓為_____V，此時，若通電1min，電流所做的功是_____J。

7.

一個家用電能表的盤上標(biāo)有“3000r/kWh”字樣，它表示

。若用這個電能表轉(zhuǎn)盤在3min內(nèi)轉(zhuǎn)了15轉(zhuǎn)，則電流所做的功是

kW.h=

J。

8.

各種形式的能之間可以在一定的條件下相互轉(zhuǎn)化，請按表中示例完成。

能量轉(zhuǎn)化

實

例

化學(xué)能轉(zhuǎn)化為電能

用電熱水器燒水

機械能轉(zhuǎn)化為電能

衛(wèi)星利用太陽能電池板發(fā)電

9.

為了響應(yīng)中央關(guān)于”全民動員共建節(jié)能型社會”的號召,小明提出了節(jié)約用電的如下建議，其中不科學(xué)的是（

）

A.離開房間時隨手關(guān)燈

B.用太陽能熱水器代替家中的電熱水器

C.

使用電子高效節(jié)能燈

D.

關(guān)閉空調(diào)，打開工作中的冰箱門來降低室溫

10.一位同學(xué)家中安裝了貯水式電熱水器，熱水器銘牌如表中所示.問：

熱

效

率

90﹪

額定電壓

220

V

額定頻率

50

Hz

額定容量

30

L

(1)若熱水器內(nèi)貯滿30

L水，通電后要將水從20

℃

加熱到80

篇（7）

一、家庭不節(jié)電現(xiàn)象產(chǎn)生的原因

在我們唱響“節(jié)能進(jìn)行曲”時，檢討一下我們的日常行為，問一問自己能為節(jié)能作些什么？希望喚起更多人的節(jié)約意識和資源憂患意識，希望更多的家庭自覺選擇節(jié)能這樣一種生活方式。

生活中有哪些浪費用電現(xiàn)象？幾乎每個人都能略舉一二，并且都無一例外地認(rèn)同生活中不少浪費電的行為是可以改變的。我們也欣喜地感覺到，普通百姓對于供電、節(jié)電比平時更多了一分關(guān)注，但愿這樣的關(guān)注能讓節(jié)能意識滲透到每個家庭、每個人。

家庭用電 浪費現(xiàn)象普遍 ，隨便走訪，這樣的現(xiàn)象我們并不少見：

多臺電視機同時開，多個電腦同時用； 電視沒看時不切斷電源，長期處于待機狀態(tài)； 幾十個上百瓦的白熾燈同時開好幾個； 聲控?zé)舾袘?yīng)器壞了，燈就沒日沒夜地亮著； 飲水機24小時運作； 有的電熱戶冬天用幾個上千瓦的大電爐眼睛眨也不眨； 打開水龍頭嘩嘩一放就是好幾分鐘，等到熱水出來了，才慢悠悠地洗漱…… 點點滴滴，看來是微不足道的。但正是這樣的點點滴滴，使居民區(qū)能源浪費現(xiàn)象顯得相當(dāng)突出。很多人都知道該怎樣才節(jié)電，但缺乏資源憂患意識和節(jié)約意識，像電視機長期待機，很多時候也就是一個“懶”字，嫌開來關(guān)去麻煩。

檢點我們的行為，司空見慣的“無意識浪費”，在家庭生活中浪費掉的寶貴能源實在太多了。習(xí)慣成自然，且有很多浪費現(xiàn)象是人們長期養(yǎng)成的習(xí)慣，又習(xí)以為常，在人們的思想意識中并沒有意識到其中的浪費，在節(jié)約用電方面考慮得不多。

二、不節(jié)能用電產(chǎn)生的負(fù)效應(yīng)

日常生活中，經(jīng)常不少人透露出這樣的觀點，我用多少電都反映在自家的電表上，付錢就是了，沒什么大不了的，如果只是以每度電幾角錢的物質(zhì)價值來衡量資源的意義，建設(shè)資源節(jié)約型社會就只能是空話，這不僅只是各家各戶的小錢，這要從國家形勢、整體形勢考慮。誠然，近幾年城市居民幾乎未感受到電供應(yīng)亮起紅燈時的拉閘限電，但實際上，近年來電力供應(yīng)嚴(yán)重不足使全國部分企業(yè)開工率普遍較低，我市的一些企業(yè)在用電高峰被限電停產(chǎn)的時候并不少，一般人不會計算因此給企業(yè)帶來的損失。給國家?guī)淼膿p失，作者曾接觸一些企業(yè)家，他們說最怕的就是接到供電局的停電限電通知，產(chǎn)量受影響，來電時加班加點，趕產(chǎn)值不說，影響最大的就是企業(yè)開開停停，用電單耗上升。

敞開用電方便了市民生活，提高了生活質(zhì)量，但也帶來了許多無節(jié)制的普遍浪費現(xiàn)象。突出表現(xiàn)為節(jié)能燈具的使用普及不夠和家電待機耗能浪費上， 國家要求逐步淘汰白熾燈，用能省電80%的節(jié)能燈代替，但有不少家庭除了置疑節(jié)能燈的質(zhì)量、美觀外，還認(rèn)為節(jié)能燈購置費高，使用下來并不省電省錢。作者請某供電所技術(shù)員給普通市民家庭算了一筆電賬：以某家客廳6盞吊燈為例，每盞40瓦，每晚點5小時，一月按30天算，耗電36千瓦，電費14.50元，如改用6盞節(jié)能燈，每盞9瓦，保持客廳同樣的亮度，每晚點的時間相同，一月耗電8.1千瓦，電費才3.26元，每個月僅此一項就能節(jié)約電費11.24元（相當(dāng)于一支節(jié)能燈的價格），6個月后購置費就能全部回收。不過要告誡大家的是，家庭中不常開燈或潮濕的地方不宜使用節(jié)能燈，并且節(jié)能燈不宜經(jīng)常開關(guān)，一開一關(guān)影響其壽命。一般來說，普通白熾燈的有效壽命是1千小時，而節(jié)能燈的有效壽命是8千小時。

在家電待機耗能上，跟據(jù)節(jié)能產(chǎn)品認(rèn)證中心的調(diào)查顯示，城市家庭平均每天的待機能耗為0.36千瓦時，相當(dāng)于使用一盞15瓦至30瓦的長明燈。一年下來，每戶人家的待機耗電量為131.4千瓦時。在央視一個節(jié)能宣傳節(jié)目中，一位節(jié)能專家打了這樣一個比方：全國所有電視機的待機能耗加起來，相當(dāng)于一個小型發(fā)電廠的發(fā)電量。可見我們并不能小視每臺電視機的待機能耗。

三、家庭如何節(jié)能用電

1.冰箱節(jié)電

冰箱是家里的用電大戶，長年開著。所以家庭節(jié)電先從冰箱下手。冰箱里食物不要塞得太滿。因為冰箱的耗電量與容納食物的多少是息息相關(guān)的，裝的越多，冰箱負(fù)荷就越大，也就越費電。食物之間要留有空隙，以便冷空氣對流，加快降溫，以達(dá)到省電的目的

2.空調(diào)節(jié)電

夏天到了，空調(diào)也就躍升為家庭的用電大王。除了選用變頻空調(diào)外，把空調(diào)制冷溫度調(diào)高1攝氏度，我們的身體幾乎察覺不出這么小的溫度差異，卻可以節(jié)省10%的耗電量。

另外，空調(diào)長時間使用后，過濾網(wǎng)上會積聚大量的灰塵。這些灰塵會使空調(diào)的氣流循環(huán)受阻，影響冷空氣吹出，使降溫效果變差。在同樣的室內(nèi)環(huán)境下要使室內(nèi)溫度降低，壓縮機就要必須延長工作時間，當(dāng)然就費電。所以，定期清洗空調(diào)過濾網(wǎng)，可以大大節(jié)省空調(diào)能耗

3.熱水器節(jié)電

根據(jù)家庭情況選用節(jié)能熱水器，如太陽能熱水器，空氣能熱水器。盡可能少用電加熱式的熱水器。特別是在夏天，太陽能熱水器和空氣能熱水器是相當(dāng)節(jié)能的熱水器。另外空氣能熱水器在時間上要設(shè)置為定時開關(guān)機，沒有必要整天開機加熱，選擇中午和下午最熱的時候開機是節(jié)能的好方法，午夜和凌晨可以選擇自動關(guān)機。

4.電腦節(jié)電

隨著辦公自動化的普及，電腦作為辦公必備工具一天至少開8小時，所以電腦節(jié)電也很重要。平時短時間離開電腦時，記得打開休眠功能，回來后可以快速喚醒；下班時，除了關(guān)閉電腦以外，還要將電腦的電源插頭從插座上拔下。因為即使關(guān)閉了電腦，主板上還是帶電的，其部件處于待機狀態(tài)，長時間待機會消耗一定的電能

5.電視機節(jié)電

適度調(diào)節(jié)電視機亮度和音量以節(jié)約用電。據(jù)統(tǒng)計電視機開得最亮比最暗多耗電50%至60%；同樣，音量越大，耗電量越大。另外，用遙控器關(guān)閉的電視機，其實仍處于待機狀態(tài)，有6瓦到8瓦待機能耗，應(yīng)將電視機插頭拔下斷開電源

6.洗衣機節(jié)電

洗衣機要盡量儲滿足夠衣物后再使用，使用后要及時清理過濾網(wǎng)。這樣不僅節(jié)電還節(jié)水。此外，脫水時間控制在2分鐘之內(nèi)，據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計衣物在轉(zhuǎn)速1680轉(zhuǎn)/分情況下脫水1分鐘，脫水率就可達(dá)55%，延長時間提高脫水率很少

7.照明燈節(jié)電

避免使用普通白熾燈，盡量使用節(jié)能燈或LED燈。雖然價格比白熾燈高，但是由于它們發(fā)光率高，耗電少，壽命長，適合長時間試用還可以節(jié)約用電，何樂而不為呢，熒光燈盡量采用電子鎮(zhèn)流器。

8.隨手關(guān)燈節(jié)電

良好的個人習(xí)慣也是不錯的節(jié)電方法，隨手關(guān)燈，不開長明燈也可以節(jié)約大量的電能。

篇（8）

然而，就在我們的日常校園生活中，一個小小的行為都可能為我們美麗的校園留下永久令人痛心的蹤跡。看看那白色墻壁上跳動的足跡;看看綠色草地上散散點點的廢紙果皮;聽聽那宿舍樓上多么“嘹亮”的夜半歌聲;看看垃圾堆里有多少半新的衣服飾品;看看飯后碗里有多少剩下的飯菜被奢侈地倒進(jìn)泔水桶中;看看那長流不息的自來水管;看看那徹夜長明的路燈;再看看那飛速轉(zhuǎn)動的電表和水表......相信每位同學(xué)都不會目視校園環(huán)境的污染及能源的嚴(yán)重浪費而無動于衷。

據(jù)調(diào)查，校園的能源浪費及污染主要表現(xiàn)在以下幾個方面：

一、 水電浪費

我們來看看這些水電浪費的現(xiàn)象吧：有一些老師上完課，不關(guān)投影儀就走——并非一兩次忘記了，而是長期這樣;教室里，大白天經(jīng)常也是燈火通明;寢室里，最常見的是，人不在，電腦卻都常期處于開機狀態(tài);半夜里，若大的校園，上百盞大功率的路燈徹夜亮著;走廊里的燈，經(jīng)常是二十四小時開著;有的宿舍，早上開的燈，走時忘了關(guān)掉，就那樣一直亮一整天直到晚上;自來水管開了忘關(guān)或關(guān)的不緊，大量的水便嘩啦啦地流著;洗衣服時，小小的衣服漂了無數(shù)遍，大盆大盆的水毫不猶豫地潑了出去。。。 。。。這一切，都讓人不寒而栗!

據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計，在北京，學(xué)校用水占全部城市用水的13%，用電占6%。足見這絕對不是一個小數(shù)目。對全國來講，絕大多數(shù)學(xué)校，由于條件差、資金相對不足，再加上認(rèn)識不到位，所以投入到校園節(jié)能設(shè)備改造中的資金可以說是少之又少。另一方面，由于管理方面的問題，學(xué)校的長明燈、長流水也屢禁不止。學(xué)校廁所用水和學(xué)生洗刷用水浪費情況可以說十分嚴(yán)重。在用電上，教師用電開關(guān)不合理，一般一個開關(guān)控制 2—4支燈管，減少了布線的麻煩，卻造成了長期的浪費，所以許多時候，一個人在教室，也要開全教室的燈。另外隨手關(guān)燈、隨手關(guān)掉用電器開關(guān)的還沒能夠真正成為自覺，也是造成浪費的一個重要原因。

二、紙張浪費

隨著人們經(jīng)濟收入、生活水平的提高，敬惜字紙的良好傳統(tǒng)已經(jīng)一去不復(fù)返了。為了追求作業(yè)的整潔，寫錯字要撕掉，寫的潦草要撕掉，大量的被隨意撕掉的廢紙被丟棄。大量的考試和復(fù)習(xí)資料，也是造成紙張浪費的重要因素。

三、糧食浪費

現(xiàn)在校園中糧食浪費可以說觸目驚心。在學(xué)生食堂，我們總可以在餐桌上看到學(xué)生就餐后留下來的剩飯剩菜，有的饅頭僅僅只咬了一口，菜只吃了一半。在路上、垃圾池里，經(jīng)常可以看到學(xué)生隨手丟棄的半邊火燒、整個的饅頭、成根的油條。有的學(xué)校附近居民區(qū)的居民會不定期的到學(xué)校里撿拾學(xué)生丟棄的饅頭等來喂豬、喂狗。

四、白色污染

現(xiàn)在的校園污染，同社會污染一樣，更多的是白色垃圾的污染。學(xué)生的食品包裝更多的是使用一次性塑料袋和快餐盒。眾所周知，這兩樣?xùn)|西，基本上都是很難降解的。是造成生活污染的最大的污染源。另外還有相當(dāng)數(shù)量的一次性快餐盒、方便面袋、冰糕袋等等。而一次性衛(wèi)生筷的消耗也是相當(dāng)驚人的。

五、噪聲污染

學(xué)校噪聲污染，主要存在于學(xué)生課間的喧鬧聲、教師大聲講課和校園高音喇叭。而其中以校園高音喇叭所產(chǎn)生的噪聲污染最為突出。另外，幾乎所有學(xué)校都安排有課間操、升旗儀式、不定期校會。這些都會不同程度的產(chǎn)生擾民。

所有這些，也僅僅是校園能源浪費和污染環(huán)境中表現(xiàn)比較突出的幾個問題，還有許多方面需要學(xué)校進(jìn)一步來治理和改進(jìn)。作為擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)未來建設(shè)者、環(huán)境保護者重任的學(xué)校，加強學(xué)生思想道德教育、加強節(jié)能環(huán)保意識教育，加強學(xué)校管理水平，減少污染，杜絕浪費，實在是一個不容忽視的重要課題。

為此，我們向所有高校發(fā)出倡議：

一、節(jié)約用電，刻不容緩

某高校新聞系的學(xué)生們針對校園浪費行為作了一次調(diào)查。據(jù)不完

全統(tǒng)計，學(xué)校一年電的浪費量是133682度，這些電足夠一個普通家庭用58年。 高校是人口量最大的單位，作為這樣一個龐大的單位來講，各方面的資源利用量都是相當(dāng)高的，尤其是用電量，數(shù)目是相當(dāng)驚人的。為此，高校更應(yīng)該把節(jié)約用電列入學(xué)校長期發(fā)展規(guī)劃中。學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)組織及有關(guān)部門，應(yīng)首先加強自身的節(jié)約用電的思想意識，多方位了解節(jié)約用電的多種方法途徑，努力為了學(xué)校的長期發(fā)展作出正確的選擇。節(jié)約能源不是一朝一夕的事情，要從長期發(fā)展來看待學(xué)校的節(jié)約用電的問題。

高校作為一種培育高等人才的教育基地，更應(yīng)該全方位培養(yǎng)學(xué)生的素質(zhì)，節(jié)能降耗就是一個實實在在的教育實例。

a、電力的選擇。

就目前來講，雖然市電已不再像以前那么昂貴，但對于用電大戶來講，依然是不堪重負(fù)。對比各種用電途徑，太陽能發(fā)電系統(tǒng)在諸如高校工廠這類用電量龐大的系統(tǒng)中，具有相當(dāng)?shù)膬?yōu)勢。

拿太陽能燈具來講。首先，太陽能燈具是利用太陽光電轉(zhuǎn)換提供電能，取之不盡、用之不竭。其次，太陽能是綠色能源，環(huán)保無污染，符合我國現(xiàn)階段提倡綠色環(huán)保的發(fā)展主題。第三，太陽能發(fā)出的電是低壓直流電，因此絕對不會發(fā)生觸電、火災(zāi)等安全事故。第四，太陽能安裝方便簡單，不需要另架電線，可就地自發(fā)自用，避免了因施工帶來的不安全和不方便的因素。第五，一次投資與交流電長期投資等價，一次投資，長期受用。一般來講，太陽能發(fā)電可質(zhì)保25年，與交流電相比，減少了人工費、維修費及昂貴的電費。

鑒于高校的長期發(fā)展性，太陽能進(jìn)入高校是最佳的節(jié)約用電途徑。首先可從路燈上來改變，可將學(xué)校的路燈全部改為太陽能路燈，太陽能路燈發(fā)光效率高、高亮度、使用壽命長、節(jié)能、經(jīng)濟、環(huán)保、實用。充電一天可使用3—7天，解決了因陰雨天所帶來的用電困擾。只需要一次性投資太陽能路燈的費用，便可25年高枕無憂了。另外，可嘗試建立太陽能電站，根據(jù)設(shè)計，所發(fā)的電可供整個學(xué)校的正常照明和日常用電。

b、光源的選擇。

可將學(xué)校所有的光源改成高效led綠色光源，可有效大量節(jié)約電力資源。led光源是利用半導(dǎo)體芯片做成的發(fā)光器件，具有發(fā)光效率高、耗電量小、使用壽命長、工作溫度低、安全可靠性強、反應(yīng)速度快、綠色環(huán)保等顯著優(yōu)點。經(jīng)測試同等亮度下，耗電量僅是白熾燈的十分之一，而壽命卻是白熾燈的50倍，熒光燈的20倍。

c、全校師生總動員。

開展全面的節(jié)約用電教育，要求每一位學(xué)生及教師要從自身做起，從身邊小事做起，節(jié)約每一度電：人走燈滅、及時關(guān)機和切斷電源。把節(jié)約用電溶入學(xué)生和教師的綜合素質(zhì)考評中，從根本上改變學(xué)生及教師用電浪費的局面。號召全校師生動員起來，集體為節(jié)約用電，建設(shè)綠色可持續(xù)發(fā)展社會貢獻(xiàn)自己的一份力量。

二、節(jié)約用水，防止水污染，從一點一滴做起

在教學(xué)樓和宿舍樓，我們都常常能看到細(xì)水常流。我們調(diào)查得出，假如一座教學(xué)樓用水的浪費量平均是2945.2噸，依此推算，主校區(qū)若有13座教學(xué)樓，就有38287.5噸水被浪費掉;宿舍樓平均用水浪費量是571.7噸，主校區(qū)如果有29座宿舍樓，總的浪費量是16578.7噸。如果按一噸水6元錢來算，一年學(xué)校浪費的水費高達(dá)32萬元。節(jié)約水資源，防止污染，要從生活中的一點一滴做起：

1、 水龍頭隨用隨關(guān)，避免長流水

2、 對水龍頭進(jìn)行及時檢修，避免因設(shè)備損壞引起的水源浪費

3、 一水多用，用洗衣服的水沖廁所;用洗臉?biāo)疂不ǖ?/p>

4、 洗衣服使用無磷洗衣粉，減少污染

5、 將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用

6、 慎用清潔劑，盡量用香皂，避免水源污染

7、 據(jù)統(tǒng)計，衛(wèi)生用水約占每個人用水量的70%，學(xué)校可將衛(wèi)生間、開水房等處的用水設(shè)備改為節(jié)水型

8、 水龍頭由全轉(zhuǎn)式改為1/4轉(zhuǎn)式，通過縮短開關(guān)水龍頭的時間，達(dá)到減少水的流失量

9、 學(xué)校的浴室可改用低流量的噴頭或在原噴頭上加緩流水裝置，有效保證用水需求的同時，降低水的流量

三、節(jié)約用紙，保護森林資源

現(xiàn)在大學(xué)生用紙浪費數(shù)目驚人。在求職過程中，大量的紙張被做

成了厚厚的求職簡歷，據(jù)統(tǒng)計，砍伐一棵5年樹齡的白楊樹所能制作的紙張，僅夠3名學(xué)生求職用;另外就是現(xiàn)在用紙都只用一面，大量的紙張都因一面寫寫劃劃了一點點就會被扔進(jìn)廢紙簍;學(xué)生的做業(yè)和畢業(yè)論文等，現(xiàn)在都需要用打印出來的，而且都是單面，一張歪了或是稍有不清楚，便要重新再打印，這樣紙張就被浪費了整整一倍甚至更多。我們可從以下幾個方面來節(jié)約用紙：

1、提倡一張多用，可將打印錯誤或?qū)懥艘稽c點內(nèi)容的單面紙張積累起來，訂成冊子，供做草稿使用;

2、教師在布置作業(yè)的時候，如果能用文檔來表示的盡量不要打印的，將電子文檔推向廣泛使用;

3、可將廢紙進(jìn)行分撿，或用于二次利用，或賣廢品減少浪費;

四、節(jié)約每一粒糧食，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣

“大學(xué)生自查曝光校園驚人浪費 食堂一周倒掉一畝糧”。面對這觸目驚心的數(shù)字，每個人都需要捫心自問：“我們憑什么浪費?”因為花了錢就可以為所欲為嗎?錢是你們的，但資源卻是大家的!任何人都沒有權(quán)利浪費!在你把飯菜倒進(jìn)垃圾桶的同時，就構(gòu)成了對別人勞動的不尊重，更是在揮霍父母的血汗。

僅僅一周的時間就有相當(dāng)于一畝地產(chǎn)量的飯被倒掉，說明浪費普遍存在。然而，比現(xiàn)象更可怕的是學(xué)生們的漠然和節(jié)約意識的極度匱乏。作為當(dāng)代的大學(xué)生來講，作為祖國未來發(fā)展的主導(dǎo)力量，從小就接受了“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰知盤中餐，粒粒皆辛苦”教育的高素質(zhì)人才，居然無知和麻木到這種程度!

首先，學(xué)校需要制定切實可行的節(jié)約資源的規(guī)章制度，把節(jié)約付諸于行動，更要列入學(xué)生的思想道德評定中。

其次，學(xué)校可組織專門的《節(jié)約小組》，針對校園浪費和節(jié)約進(jìn)行有力度的圖文宣傳或文藝演出。

第三，可在食堂里掛上各種活潑有趣的有關(guān)宣傳“節(jié)約是美德，浪費可恥”及相關(guān)的宣傳標(biāo)語，時時刻刻提醒前來就餐的學(xué)生和教師：勞力成果，不容浪費。

第四，作為大學(xué)生，不能把節(jié)約看成小事。諸葛亮說：“靜以修身，儉以養(yǎng)德。”勤儉是一個人修身養(yǎng)德的必備條件。大學(xué)生，更該如此。

最后，對節(jié)約有效的班級和個人進(jìn)行表彰和獎勵，號召全體師生樹立節(jié)約意識，養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

節(jié)約歷來是中華民族的傳統(tǒng)美德。為擺脫貧困而節(jié)約是一種本能;為養(yǎng)成習(xí)慣而節(jié)約是一種毅力;為形成文化而節(jié)約是一種美德;為打造文明而節(jié)約是一種品格;為促進(jìn)社會發(fā)展而節(jié)約則是一種不可推卸的責(zé)任!

五、杜絕使用一次性用品，減少白色污染

一次性用品給人們帶來了短暫的便利，卻給生態(tài)環(huán)境帶來了災(zāi)難;它們加快了地球資源的耗竭，同時也給地球帶來了環(huán)境污染。學(xué)校可采用以下辦法來杜絕一次性用品，減少白色污染：

1、 學(xué)校的超市或賣場對于塑料袋的使用應(yīng)加強控制，不提供或有償提供塑料袋都可在一定程度上減少白色污染。

2、 去食堂就餐，都必須自帶餐具，禁止食堂向就餐人員提供塑料袋、一次性筷子、飯盒等。

3、 現(xiàn)在在大學(xué)校園中，隨身聽、cd、mp3、文曲星等已成為大學(xué)生的必備品，而電池的消耗也很大。通常同學(xué)們將用過的電池直接扔入垃圾桶，有時會有有毒液體泄漏，同時對環(huán)境也造成污染隱患。可用充電電池代替普通電池，那么就可以輕而易舉地減少電池所造成的污染。

4、 用手絹代替紙巾、用瓷杯、玻璃杯代替紙杯和塑料杯、用自動鉛筆代替木桿鉛筆。

5、 每一個班在班內(nèi)建立一個小型垃圾點，將垃圾按紙類、塑料、金屬(如易拉罐等)、電池、其他共五類分類收集。由于紙類、塑料數(shù)量較多，可以一天清理一次，另外考慮到電池對環(huán)境的危害，建議同學(xué)們把廢舊電池統(tǒng)一回收。

6、 學(xué)校設(shè)立幾個大型垃圾箱，統(tǒng)一回收各班分類垃圾箱中的垃圾，并在校園內(nèi)多設(shè)置一些小型分類垃圾箱。學(xué)校負(fù)責(zé)與社會回收單位聯(lián)系，及時送出回收來的垃圾。

7、 學(xué)校應(yīng)當(dāng)設(shè)立一個評分制度，對垃圾回收工作開展得好的班級進(jìn)行鼓勵。回收的收入也可返回各班使用。

應(yīng)當(dāng)看到，要想真正從根本上杜絕校園白色污染，就必須在學(xué)生

心中樹立環(huán)保的觀念，因此建議學(xué)校多多加強環(huán)保教育，如征集環(huán)保標(biāo)志，開展環(huán)保寫作大賽，舉行環(huán)保歌詠比賽等活動，使環(huán)保意識深入人心。

加強對學(xué)生的環(huán)保教育工作，目的還在于向全社會宣傳環(huán)保知識，因此建議學(xué)校通過多方面向社會開展公益活動

六、一物多用，減少日用品浪費

生活水平的提高，讓更多的大學(xué)生在不停地趕新潮流，流行什么就買什么。其實很多東西并非不能用，只是不流行了，不想要了就換。在他們看來，這事太小了，自然不會想那么多。

一物多用，對物品進(jìn)行多次利用，應(yīng)當(dāng)成為新的校園風(fēng)氣，新的生活追求。可參考以下方法：

1、 避免沖動購物。購物前，首先問自己幾個問題：這件物品是奢侈品嗎?我是否有別的物品可以代替這件?這件物品是否很快會被另外的更漂亮的物品所代替?買了它是否要淘汰掉另一個還能用的物品?如果答案都是yes的話，那就忍一下，不要買啦。

2、 做好計劃統(tǒng)計。經(jīng)常統(tǒng)計一下自己的物品，能用的就要用，可以運用一些小的手法來進(jìn)行裝飾，使其更美觀;未損壞但自己實在用不上的，可送人或損贈給災(zāi)區(qū);實在無法補救的才可以淘汰。

3、 電池本是消耗品，沒電了就換也是很正常，但如果將需用電池物品的用電量由高到低排列，將電池進(jìn)行層層使用，讓電池的電量充分利用后，再進(jìn)行統(tǒng)一環(huán)保處理，將不失為兩全其美的舉措。

4、 處處嶄新，只有一處掛破的衣物，可在破的地方繡上一朵花或一個別致的圖案。

5、 不穿的漂亮衣服，可修改成小手包或其它裝飾品，親自動手，既節(jié)約了物品又別有意義。

七、減少噪聲污染，維護安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

維護校園的安靜氛圍，是學(xué)生學(xué)習(xí)的良好保障。噪聲污染的危害性很大，是一種無形的“殺手” 。校園噪音給師生帶來諸多不良影響：師生無法正常生活、工作、學(xué)習(xí)和睡眠;師生無法正常調(diào)整精神狀態(tài)，心情焦慮不安、煩躁激動、發(fā)怒甚至失去理智。噪音損害人的聽力，還會引起各種疾病，如心臟病、高血壓等等。尤其是我們的同學(xué)正處于身體和智力發(fā)展時期，噪音的污染會使學(xué)生聽力下降、注意力不夠集中、容易疲倦，影響學(xué)習(xí)，對身心健康造成極大的傷害。

針對校園噪聲污染，特提出以下建議：

1、早讀課，可以默讀，輕聲朗讀，以防產(chǎn)生噪音，影響其他同學(xué)。

2、同學(xué)們在課堂上個人發(fā)言時可以大聲，小組或全班討論時，盡量小聲議論，不要大聲叫嚷。

篇（9）

一、把節(jié)能減排教育滲透到精彩的物理課堂教學(xué)中

新課程改革下的物理教學(xué)概念之一是從生活走向物理，從物理走向社會，這更要求我們的教學(xué)貼近生活、貼近實際。而物理是研究力、熱、聲、光、電現(xiàn)象的。涉及能源和環(huán)保方面的問題，為節(jié)能減排教育提供了豐富的材料和良好的條件。

1.節(jié)約用水

在學(xué)習(xí)《從水之旅談起》這一章后，組織學(xué)生閱讀課文、舉出一些水污染和缺水的實例，條件允許的話播放一些視頻資料，讓學(xué)生了解我國是一個嚴(yán)重缺水的國家，水的需求量越來越大，許多江河湖海都受到污染，節(jié)約用水和減少污染，已刻不容緩，那么請同學(xué)們思考以下幾個問題：

（1）在學(xué)校和家里有哪些浪費水和污染水的現(xiàn)象？

（2）學(xué)校和家里是否存在缺水和水污染的問題？

（3）通過課本“交流與討論”教學(xué)生節(jié)水的妙招。如，①淘米水是很好的去污劑，可以留下來洗碗或者澆花；②洗手、洗臉、洗衣、洗菜的水都可以收集起來，用于洗抹布、擦地板、沖馬桶；③衣服少時用手洗；④洗臉、洗手用小臉盆接住水，然后倒進(jìn)大桶收集起來。

2.節(jié)約用油

近年來，燃油的供應(yīng)越來越緊張，油價一再飄升，很多地方出現(xiàn)了排長隊加油甚至無油供應(yīng)的現(xiàn)象。“油荒”導(dǎo)致愛車族改乘公交車，出現(xiàn)望油興嘆的局面。因此節(jié)約、減排關(guān)系人人，人人都有責(zé)任。在學(xué)習(xí)了《熱機》后，要讓學(xué)生知道：內(nèi)燃機是工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、國防建設(shè)和交通運輸不可缺少的工具，但同時它們排放廢氣和產(chǎn)生噪聲，又是影響環(huán)境的重要因素之一。所以作為一名中學(xué)生既要做好宣傳工作，又要有所行動，節(jié)約每一升油。例如，教育學(xué)生上學(xué)放學(xué)時，盡量走路、騎自行車或坐公交車，沒有特殊急事，不要父母接送。

3.節(jié)約用電

在小學(xué)時，我們就學(xué)過“有了電，多方便，電的用處說不盡”，對此學(xué)生深有體會。

但學(xué)生對節(jié)約電的重要性認(rèn)識不深，通過學(xué)習(xí)《電學(xué)》《能源家族》等課程，學(xué)生知道：電能，無法直接從自然界獲取，大多須通過一次能源的消耗才能得到。目前我們國家用電緊張，采取“錯峰用電”，但還是解決不了用電緊張的局面，所以我們應(yīng)該節(jié)約用電。那么，怎樣才能聯(lián)系實際節(jié)約用電呢？

（1）在家或?qū)W校要隨手關(guān)燈

養(yǎng)成隨手關(guān)燈的好習(xí)慣，根據(jù)相關(guān)資料可知：每戶每年可節(jié)約4.9度電，相應(yīng)減排二氧化碳4.7千克，如果全國3.9億戶家庭都能做到，那么每年可節(jié)電約19.6億度，減排二氧化碳787噸。

（2）合理使用電風(fēng)扇

只要能滿足納涼的需要，風(fēng)扇盡可能使用中、低擋風(fēng)速，因為同一臺風(fēng)扇的最快擋與最慢擋的耗電量相差約40%，使用合理也能節(jié)電。

（3）合理使用空調(diào)

如：①夏季空調(diào)溫度，在國家提倡的26℃基礎(chǔ)上調(diào)高1℃；②選用節(jié)能空調(diào)；③出門前，提前幾分鐘關(guān)空調(diào)。

（4）合理使用冰箱

如：①每天減少3分鐘的冰箱開啟時間；②選用節(jié)能冰箱。

（5）合理使用電腦、打印機。

（6）合理使用電視機。

①每天少開半小時電視。

②調(diào)低電視屏幕亮度。

③音量調(diào)到適中。

二、把節(jié)能減排教育滲透到實驗教學(xué)中

1.“變廢為寶”，節(jié)約實驗成本

生活中的許多廢棄物，都是較好的實驗器材，例如，廢舊牙膏、易拉罐、礦泉水瓶、吸管、破氣球等，利用它們可以做許多小實驗、小制作。既廉價，又實用，既彌補實驗器材的不足，又可以減少對環(huán)境的污染。平時教師要有目的地引導(dǎo)學(xué)生收集，需要時就可以選用了。

2.規(guī)范合理地使用藥品，減少污染排放

實驗后的廢水、廢物要回收處理。如，研究凸透鏡成像規(guī)律時，不做實驗時要及時熄滅蠟燭；酒精燈不用時要及時蓋帽；研究物質(zhì)的比熱容時，可以用食用油代替煤油等等。

三、把節(jié)能減排教育滲透到習(xí)題中

習(xí)題既有鞏固知識、檢查教學(xué)效果、培養(yǎng)學(xué)生能力的作用，還可以對知識進(jìn)行延伸。有目的地選擇一些涉及能源和環(huán)保方面的習(xí)題，可增強學(xué)生的節(jié)能環(huán)保意識。

課本有些習(xí)題與節(jié)能減排有關(guān)，可布置學(xué)生認(rèn)真去做，對學(xué)生的回答和作業(yè)，要積極評價，鼓勵學(xué)生為節(jié)能減排獻(xiàn)計獻(xiàn)策，引導(dǎo)學(xué)生愛護環(huán)境，保護家園。

針對社會上熱點、焦點的能源和環(huán)保問題，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容和學(xué)生的實際，編寫一些富有知識性、啟發(fā)性、實踐性、創(chuàng)新性的題目，讓學(xué)生思考練習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會，自覺節(jié)能減排。

四、把節(jié)能減排教育滲透在課外活動中

通過課外活動，引導(dǎo)學(xué)生深入生活、走向社會、融入大自然，讓他們親身體驗，自我感悟，加深認(rèn)識，從而增強節(jié)能減排教育的針對性和實效性。

1.大力宣傳

可以通過板報、廣播、錄像等形式，介紹當(dāng)前能源的緊缺和環(huán)境問題，讓學(xué)生充分了解節(jié)能減排的重要性，同時號召學(xué)生用實際行動參與節(jié)能減排活動。

組織開展以節(jié)能減排為內(nèi)容的學(xué)校主題教育活動和學(xué)生社會宣傳活動。采取各種學(xué)生喜聞樂見的教育和宣傳形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立節(jié)能環(huán)保的意識，關(guān)注生活中的節(jié)約方式，學(xué)習(xí)和尋找節(jié)能的竅門和方法，熟悉要求、宣傳群眾、教育自己。

2.外出調(diào)查

結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，組織學(xué)生參觀污水處理廠，深入大自然了解河流、湖泊等，讓學(xué)生親身感受能源的緊缺和環(huán)境保護的重要，同時利用所學(xué)的知識，提出合理的節(jié)能減排建議。

3.其他形式的課外活動

（1）組織開展“節(jié)能減排”主題班會活動；

（2）舉行“節(jié)能減排手抄報設(shè)計比賽”；

（3）開展“節(jié)能減排金點子”收集活動，要求有專人負(fù)責(zé)，每天學(xué)習(xí)并經(jīng)常更新；

篇（10）

2、通過學(xué)生帶動家庭，使社會成員逐步養(yǎng)成節(jié)約資源、保護環(huán)境的低碳生活、工作習(xí)慣和方式。

活動時間：2019年6月15日

活動過程：

2019年6月13日-19日是第25個全國節(jié)能宣傳周，6月15日是全國低碳日。

黨的xx大明確指出：建設(shè)生態(tài)文明，是關(guān)系人民福祉、關(guān)乎民族未來的長遠(yuǎn)大計，節(jié)能是推進(jìn)生態(tài)文明建設(shè)的重要手段。為貫徹落實xx大精神，圍繞“節(jié)能有道、節(jié)儉有德”展望未來，我們期望一個綠色可持續(xù)、繁榮富強的美麗家園!

一、怎樣節(jié)能

1、節(jié)水

全世界面臨水荒的威脅，我國是貧水國家之一，上海也是“水質(zhì)型缺水城市”，必須節(jié)約用水。而且自來水廠經(jīng)過混凝、沉降、過濾、消毒等工序，再用水管把凈化的水送到千家萬戶，每個環(huán)節(jié)都離不開電，節(jié)約自來水也是節(jié)約能源。

2、節(jié)電

(1).為什么要節(jié)約用電?

節(jié)約用電不僅可以減少生活開支，更重要的是可以緩解用電緊張，節(jié)約資源，改善生態(tài)環(huán)境。專家指出，每節(jié)約1度(千瓦時)電，相應(yīng)可節(jié)約大約400克標(biāo)準(zhǔn)煤、4升水，減少排放大約272克炭粉塵、997克二氧化碳、30克二氧化硫、15克氮氧化物等污染物。

(2).為什么要推廣應(yīng)用高效節(jié)能燈?

目前，我國照明用電量占全國總用電量的12%左右。如全面推廣用高效節(jié)能燈替代白熾燈，節(jié)電60%～80%，節(jié)電潛力巨大。

(3)為什么家用電器不開機也會耗電?

家用電器處于待機狀態(tài)時，電源沒有切斷，其控制系統(tǒng)就仍在用電。據(jù)中國節(jié)能認(rèn)證中心調(diào)查，我國城市家庭的平均待機能耗，相當(dāng)于每個家庭每天晝夜都在亮著一盞15～30瓦的“長明燈”。據(jù)測算，中國家用電器待機能耗超過家庭電力消耗的10%。因此，一般家用電器關(guān)機后還應(yīng)切斷電源。

(4).為什么夏季室內(nèi)空調(diào)溫度設(shè)置不要低于26度，冬季不要高于20度?

家庭夏天空調(diào)溫度設(shè)定在26～28℃，冬天設(shè)定在16～18℃，既節(jié)能，又不易使人感冒。如一臺1.5匹空調(diào)，每天用10小時，夏天溫度調(diào)高1℃，每天就可省電0.5千瓦時。

3、節(jié)糧

二、怎樣節(jié)儉

1、生活簡樸

2、不能鋪著浪費

3、珍惜學(xué)習(xí)用品

三、節(jié)能

(1)為什么說“垃圾堆里有黃金”垃圾里有大量可再生利用的資源，可變廢為寶。例如，回收1噸廢玻璃，再冶煉，可生產(chǎn)籃球場那么大的一塊玻璃，可節(jié)約成本20%，節(jié)約煤炭10噸、電400度、石英砂720千克、純堿250千克。而且，垃圾里也真有黃金，從電子垃圾中就可提煉出黃金等有色金屬。

(2)為什么要進(jìn)行垃圾分類

垃圾分類是世界上普遍采用的方法。只有做到垃圾分類，才能把有毒有害的廢物揀出來進(jìn)行專門處理，把可利用無揀出來再生利用。它是實現(xiàn)垃圾無害化、減量化、資源化的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。

(3)為什么說“廢舊塑料也是寶”

廢舊塑料被現(xiàn)代經(jīng)濟學(xué)家稱為“人類的第二礦藏”。塑料是從天然石油中提煉的化工產(chǎn)品，而石油是現(xiàn)代工業(yè)的命脈，是不可再生的自然能源。廢舊塑料塑料回收后，經(jīng)過技術(shù)處理，可以再生成各種塑料和石油化工產(chǎn)品。

(4)為什么盡量不用一次性生活用品

我國人均資源少，大量使用一次性用品加快了資源的消耗，所產(chǎn)生的垃圾造成環(huán)境污染。不可降解的一次性生活用品產(chǎn)生的垃圾，埋在土壤中幾百年不腐爛，嚴(yán)重影響耕地。

日常生活節(jié)能小常識

居家節(jié)能篇

1、空調(diào)節(jié)能：

(1)夏天空調(diào)溫度過低，不但浪費能源，還削弱了人體自動調(diào)節(jié)體溫的能力。夏季空調(diào)的溫度與外面的溫度相差不超過5℃，建議夏季空調(diào)溫度設(shè)定在26-28攝氏度，冬季設(shè)定在16-18攝氏度。溫度上升1℃，耗電可以減少10%，全國每年節(jié)電33億度。另外，降低室內(nèi)外溫差，也減少了患感冒的幾率。

(2)夏季空調(diào)配合電風(fēng)扇低速運轉(zhuǎn)，即舒適又節(jié)電。空調(diào)開啟幾小時后關(guān)閉，開電風(fēng)扇，晚上用這個方法，可以不用整夜開空調(diào)，省電近50%。

2、洗衣機節(jié)水：

(1)洗衣機洗少量衣服時，水位定得太高，缺少摩擦，反而洗不干凈，浪費水。(2)將漂洗的水留下來做下一批衣服洗滌水用，一次可以省下30-40升清水。(3)增加漂洗次數(shù)，每次漂洗水量宜少不宜多，以淹沒衣服為準(zhǔn)。(4)洗衣粉的投放量是節(jié)水、節(jié)電的關(guān)鍵。按用量計算，最佳的洗滌濃度為0.1%～0.3%，這樣濃度的溶液表面活性最大，去污效果較佳。

3、電冰箱節(jié)能：

(1)放置地要選擇在室內(nèi)溫度最低，空氣流通，不受陽光直射的地方。(2)存放熱的食品，要待涼到室溫后再存入冰箱內(nèi)。

(3)需解凍的食品提前取出放入冷藏室解凍，還能降低冷藏室溫度哦!

(4)存放食品要適量，食品之間、食品和箱壁之間要留一定空隙，使空氣暢通。

4、電視節(jié)能：

倡議：

篇（11）

北京市發(fā)改委副主任劉印春在發(fā)言中，充分肯定了聽證會對政府進(jìn)行科學(xué)決策的必要性和重要性，他表示來自聽證會參與各方的意見與建議對于民主科學(xué)決策，不斷提高政府決策水平具有重要作用。他表示北京市發(fā)改委將在匯集各方意見和建議后，最終選定階梯方案報國家發(fā)改委審批后，向社會公開。

此前，為讓聽證會參加人更直觀全面了解聽證居民生活用電試行階梯電價方案內(nèi)容，市發(fā)展改革委、北京市電力公司組織聽證會參加人進(jìn)行質(zhì)詢考察。按照相關(guān)程序，由市消費者協(xié)會、市人大、市政協(xié)等單位推薦產(chǎn)生的25位參加人已全部于4月26日收到聽證方案，進(jìn)行了約一周的理解消化。質(zhì)詢會上，聽證會參加人就自己關(guān)心的問題向發(fā)改委和電力公司提問，認(rèn)真為即將舉行的聽證會做準(zhǔn)備。

階梯電價基本方案“二選一”

此次召開階梯電價聽證會的兩套方案的基本內(nèi)容為：

方案一：第一檔電量為不超過230度的電量(覆蓋80%居民用戶的月均用電量)，電價標(biāo)準(zhǔn)維持現(xiàn)價不變(0.4883元/度)；第二檔電量為231-400度之間的電量(覆蓋80%-95%之間的電量)，電價標(biāo)準(zhǔn)比現(xiàn)行價格提高0.05元/度(0.5383元/度)；第三檔電量為超過400度的電量，電價標(biāo)準(zhǔn)比現(xiàn)行價格提高0.30元/度(0.7883元/度)。該方案完全按照國家指導(dǎo)意見設(shè)計，平均調(diào)價水平為0.0225元/度。

方案二：第一檔電量為不超過240度的電量(覆蓋83%居民用戶的月均用電量)，電價標(biāo)準(zhǔn)維持現(xiàn)價不變(0.4883元/度)；第二檔電量為241-400度之間的電量(覆蓋83%-95%之間的電量)，電價標(biāo)準(zhǔn)比現(xiàn)行價格提高0.05元/度(0.5383元/度)；第三檔電量為超過400度的電量，電價標(biāo)準(zhǔn)比現(xiàn)行價格提高0.30元/度(0.7883元/度)。該方案第一檔電量提高了10度，用戶覆蓋率擴大到83%；平均調(diào)價水平為0.022元/度。

方案一中，基本用電量是230度，可以覆蓋80%的居民用戶，而方案二中，第一檔用電量240度可以覆蓋83%的居民用戶。17位聽證人更傾向于第二個方案。兩個方案相比較，雖然覆蓋率只差3%，但是實際上約新增18.5萬用戶居民納入到第一檔電價當(dāng)中。他們認(rèn)為，對比起來第二項方案覆蓋面更廣，受益居民更多。參加人宋潤明表示，從自家和居民調(diào)研情況看，如實行第二套方案，第一檔每月240度家庭用電保持現(xiàn)價，一般工薪人員、基層退休人員基本不增加用電開支。

在實施范圍方面，本市“一戶一表”居民用戶均以年為周期試行居民階梯電價；本市未實行“一戶一表”的合表居民用戶和執(zhí)行居民電價的非居民用戶(如學(xué)校等)，暫不試行居民階梯電價。電價水平按居民電價平均調(diào)價水平調(diào)整；本市已執(zhí)行居民峰谷試點電價的居民用戶，暫不試行居民階梯電價。

實行居民階梯電價后，80%的居民家庭用電費用不會受到階梯電價影響。

而在剩下的20%居民中，每月用電量超過240度，不足400度的，每度電將提高5分錢。每月用電量超過400度的，每度多交0.30元。

對階梯電價的一些建議

在聽證會現(xiàn)場聽證過程中，有聽證人針對熱點問題提出相關(guān)意見和建議。

關(guān)于第一檔電量的基數(shù)確定。有部分參加人認(rèn)為，即便是方案二中電價不變的第一檔電量為240度，對于部分居民而言還是不太夠。來自民建朝陽區(qū)委的參加人李吉安建議將第一檔電量適當(dāng)調(diào)高。消費者代表人包玉良則建議，把電價不變的第一檔電量從230度或240度的方案提高到320度。

關(guān)于“一戶多人”的情況，現(xiàn)場幾位參加人的發(fā)言中都有提及。比如說一戶祖孫三代跟一戶夫妻兩人，用電量肯定不同；還有一些打工者合租房，有的小區(qū)使用中央空調(diào)和電熱取暖；還有老舊小區(qū)的房子冬天不保暖、夏天不隔熱，這樣相對用電就要多一些。來自北京商業(yè)干部管理學(xué)院的參加人強磊根據(jù)自己的調(diào)查認(rèn)為，第一檔電量定在280度最適宜。參加人李薇莉則表示，結(jié)合走訪情況看，第一檔電量確定在300度至350度比較合適。

來自北京市統(tǒng)計局的參加人王紅則引用起了統(tǒng)計數(shù)據(jù)：“第六次人口普查資料顯示，2010年年底全市常住人口是1961.2萬人，全市家庭戶是668.1萬戶，這668.1萬戶中，5人以上的戶數(shù)占6.5%，大約是43萬戶。”王紅表示，這些居民家庭人口多、電消費量也大，建議方案對其適當(dāng)放寬。

東城區(qū)永外街道參加人劉秀敏表示，第一檔電量230度或240度，對三口之家來講比較合適。有些家庭老少三代在一起住，年輕人的兩居室基本上是空房，像這種情況，在具體階梯電價執(zhí)行方案設(shè)計中，擁有兩張電卡，但只在一戶集中用電，電卡之間能不能拆借？這需要在實際執(zhí)行中給予解決。

聽證現(xiàn)場發(fā)言中，有聽證人認(rèn)為剛開始可能會有人不適應(yīng)，因為用慣了不計量的電量，但從長遠(yuǎn)看，有助于大家建立節(jié)能環(huán)保意識，使更多的用電人養(yǎng)成好習(xí)慣。

現(xiàn)場發(fā)言中，有參加人認(rèn)為，階梯電價方案有電價上漲的部分，也應(yīng)該有價格下調(diào)優(yōu)惠政策，對節(jié)約用電的居民給予一定的獎勵。這一提議在現(xiàn)場獲得幾位參加人的發(fā)言認(rèn)同。他們認(rèn)為，對于未達(dá)到基本用電量的居民戶，可以在購電中給予一定額度的購電獎勵，以正向鼓勵節(jié)電節(jié)能行為，“哪怕是拿出10%的比例獎勵，也是對節(jié)約行為的一種正激勵”。有參加人表示。

實行階梯電價的必要性

來自國家發(fā)展改革委經(jīng)濟研究所的參加人楊娟以及來自清華大學(xué)電機系的參加人夏清在發(fā)言中，從專業(yè)的角度對階梯電價的概念、實施的必要性進(jìn)行了解讀。

楊娟解釋，從全世界來看，階梯電價是在上世紀(jì)七十年代能源危機的背景下提出的，當(dāng)時由于石油、煤炭等能源價格持續(xù)大幅度上漲，電力成本急劇上升。為了減輕電價上漲對低收入群體的影響，許多國家和地區(qū)先后出臺了階梯電價政策，它的理念是兼顧公平和效率。“公平”是照顧低收入群體，使他們?nèi)匀猾@得基本的電力供應(yīng)。“效率”是指居民電價水平和成本相符，有利于能源的合理使用。

我國長期以來對所有居民用電都實行低價政策，主要是由工商業(yè)用電對居民用電進(jìn)行補貼。但是由于煤炭價格上漲，居民電價水平和成本的差距越來越大，以北京市為例，二者的差距已經(jīng)達(dá)到2毛錢左右。楊娟認(rèn)為，長此以往，一是不利于引導(dǎo)用戶合理用電，不利于促進(jìn)節(jié)能減排；二是使用電量多的高收入階層得到更多單價補貼，有失社會公平；另外長期來看也會降低我國工商業(yè)的市場競爭力。

但是從另一個層面來看，如果統(tǒng)一調(diào)整居民電價，可能確實會加大居民用戶，特別是其中低收入群體的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。因此楊娟認(rèn)為，在我國現(xiàn)階段實行居民階梯電價是必要的，有利于理順電價關(guān)系，有利于社會公平，有利于引導(dǎo)居民合理用電，促進(jìn)節(jié)能減排。